子宫肌瘤的预防

问：怎样预防子宫肌瘤?

爱心医生：预防子宫肌瘤的食疗法 治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能,用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气. 此外,以下中医食疗有助保健可预防子宫肌瘤: 1.消瘤蛋 鸡蛋2个,中药壁虎5只,莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次. 功效:散结止痛,祛风定惊,适宜气滞血淤型. 2.二鲜汤 鲜藕120克切片,鲜茅根120克切碎 ,用水煮汁当茶饮. 功效:滋阴凉血,祛淤止血,适宜月经量多,血热淤阻型. 3.银耳藕粉汤 银耳25克,藕粉10克,冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服. 如果说患子宫肌瘤后应注意: (1)防止过度疲劳 经期尤须注意休息； (2)多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品； (3)保持外阴清洁干燥,内裤宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴； (4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大明显则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器； (5)避免再次怀孕,患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症； (6)如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血； (7)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大； (8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用肌瘤挖除术.

问：您好张医生请问怎样预防子宫肌瘤的这种病情？

倪文杰主治医师：你好这位朋友，子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累

周恒主治医师：病情分析：要尽量保持心态的平稳，平和的心态有利于内分泌系统的平衡，从而可以合理的调节身体的各个激素成分的平衡，从而有效预防子宫肌瘤的发生。招二合理避孕减少人工流产次数：人工流产时不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要合理避孕，避免人工流产。招三适当锻炼，增强自身的免疫能力：适度的锻炼，保持健康的体魄，增强自身的抗病能力，从而防止疾病的发生。 指导意见：招四合理均衡膳食：女性朋友要合理膳食，多吃富含维生素、蛋白质丰富的瘦肉、鱼肉、豆制品、水果、蔬菜等，不要食用含激素成分较多的食物和滋补品，也少用含激素的化妆品。招五定期体检：定期体检是发现子宫肌瘤的最有效方式，女性朋友应该每半年或者是一年进行一次体检，及时发现可能出现的疾病隐患。

问：上个月的时候因为我的身体不舒服，还出现了发热的情况，身体乏力，我就去医院检查，结果查出是有了子宫肌瘤疾病，后来做了手术才好的，想来了解下预防这个病的办法。想得到怎样的帮助:预防子宫肌瘤的方法是什么？

庆璐副主任医师：你好，减少高脂肪饮食：高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。这也是子宫肌瘤的预防方法之一。

刘维杰副主任医师：你好，子宫肌瘤非常常见，发生率比较高，小肌瘤没有任何不舒服，体检时发现。大肌瘤有月经改变，有压迫症状的需要手术治疗。不会影响身体健康的。

问：我将近一年的时间月经就不是很正常，有的时候一个月就得有两次月经，而且月经量还特别大，还淋漓不尽，白带也特别多，乳房胀痛，腰部还不舒服，在家附近的医院咨询了，医生说可能是子宫肌瘤的前兆。想得到怎样的帮助:请问怎样才能预防子宫肌瘤的发生

爱心医生：最佳答案:预防子宫肌瘤需注意:保持外阴清洁、干燥;多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品;防止过度疲劳,经期尤须注意休息;定期做妇科检查;如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

问：单位的女同事34岁得了子宫肌瘤，虽然是做手术切除了，但是也是身体不如以前了，都说这么大年纪的女人就容易得这些病，该怎样预防。想得到怎样的帮助:怎样预防得子宫肌瘤

范怀朝主治医师：你好，女性子宫肌瘤的患病原因主要有以下这些：1、妊娠后性生活。妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。2、性生活紊乱。如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫肌瘤等疾病。

问：月经总是提前，而且经期特别的长，经量也多，我感觉就是月经不调，但是老公让我去医院检查，医生说是月经不调，但是要注意调节不然容易得子宫肌瘤。想得到怎样的帮助:子宫肌瘤如何有效预防呢？

爱心医生：你好，饮食上，应注意饮食结构调整，避免暴饮暴食，偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮和营养丰富的干果。在生活中要懂得调节自的情绪，避免过度忧虑，保持心情愉悦。注意休息，避免劳累过度，适当锻炼，增强自身的抵抗力，减少疾病的发生。

问：开始大姨妈来的时候出血特别多，特别的吓人，后面还腹部很明显的感觉到有块状物体，有膨胀的感觉，很难受，还伴随着腰酸背痛，到过当地的医院检查过，但没有一个明确的确诊情况。想得到怎样的帮助:得了子宫肌瘤该怎么办？

爱心医生：您好：1、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年一次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。 2、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。避免再次怀孕。3、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物