老是自慰怎么办

问：例假晚了半个月，我也不知道有没有关系，而且每次弄完后小肚子都有下坠的感觉，有点疼，这是怎么回事呢想得到怎样的帮助:怎么每次想的时候能克制住呢，我就是克制不住啊，应该怎么办呢?

胡倩副主任医师：您好，根据您的病情描述，这很有可能是感染或者是自慰导致的内分泌失调引起的。建议平时多吃蔬菜水果，具体自慰可以适量，不能次数过多。

问：病情描述:每周有个5，6次吧，我也想控制自己，现在还未成年啊。不知道有什么影响，已经有2年了

田存肖医师：你好：手淫一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，戒除手淫的方法：一、被褥宜轻薄，不可过暖。二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。四、迟睡早起。五、多作轻便运动。六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。 提问人的追问 2012-11-14 05:30:16如果自制力不够坚定怎么办，每天脑子都是淫秽的画面。我也不想啊，

王建平副主任药师：你好，这种情况对身体是有直接影响的。建议您应该及时戒除不良嗜好。多看一些积极向上励志的书，再坚持适当体育锻炼，能够有助于戒除以及身体健康。