问：
刘雯敏副主任医师：您好让头发生长快的方法就是要补血补肾中医说发为血之余，为肾之外候，所以想要头发好，长得快就必须的补血和补肾，平常多吃点补血和补肾的食物就行了，可以多吃黑芝麻，核桃之类的坚果，对头发都有好处，
查看原文>>问：病情描述:没病只是想让头发快速生长最好在1月内有办法吗曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:快速生发1月内
孙风香副主任护师：你好！根据你的描述，发是血之余，头发的生长，比较缓慢，一般剪发后的两周内，有一个快速的生长期。建议顺应自然规律，静下心来学习，祝学习进步。
爱心医生：病情分析：应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E. 指导意见：忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
查看原文>>问：近几日，我把头发打了很碎的层次，而且剪得短，成了中短发，后悔了。如何让头发快速生长？最好不吃药，（我头发较干，不是油性）请告诉我怎么做，按照你的方法从中短发很细的头发长成中长发较粗一点大概要多长时间？谢谢！
刘静平副主任医师：病情分析：要使头发长得快，第一，要给头发补充充足的营养，如胡萝卜，它富含丰富的维生素A，还有核桃。 指导意见：意见建议：第二，经常按摩头皮，加强头皮的血液循环，多梳理头发，据说一个人每天梳发的次数要与自己的年龄数相等，才有利于头发的生长；第三，保持头发干净，但也不能天天洗，洗发次数因季节和发质类型的不同而有所不同。第四，少烫发、染发。
查看原文>>问：病情描述:您好医生，我想请问下您怎么可以使自己的头发快速生长出来，因为我自己本身头发又细又少，发型又做不出来，真的很苦恼，我都不知道该怎么办？你能帮我解决这个问题吗？想得到怎样的帮助:我想可以让头发变粗变多起来`快速长浓密起来``谢谢了
黄健主治医师：病情分析: 你好，如果你小时候就有这种情况的话，考虑是肝肾亏虚导致的。意见建议: 如果想使头发长的浓密的话，你的这种情况就必须用中药调理，建议你去医院对症治疗即可。
胡发庆主任医师：指导意见：你好，多吃有利于头发生长的食物绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,加强体质的锻炼也重要。
周路阳医生：病情分析:女，24岁，根据您的情况给予以下建议！首先你要找出导致头发稀少之根源！然后加以补之！意见建议:头发与肺的关系： 何以头发跟肺脏有关联呢?这并不是天荒夜谈!肺在中医学中的生理特点：主气,呼吸......肺主皮毛......,肺气充盛正常者,则腠理实,皮毛润泽,反之则皮毛憔悴枯槁等现象.《难经.二十四难》说到“肺气弗营,则皮毛焦,皮毛焦则津减去......津去者......则皮枯毛抑. 头发与肝 中医五脏学说认为：肝主疏泄,肝主藏血,具有调畅全身气机和血液的运行作用.所以肝的疏泄功能正常,则气机调畅,气血调和,经脉通利,则心情舒畅,情志活动正常......如果肝的疏泄功能不足,肝气郁结不畅,则脏腑气血不调,心情抑郁,疑虑,郁闷,或精神压抑,导致肝的藏血功能失常,则出现肝血不足,又因肝主藏血,肾主藏精,“精血本同源”故肝血不足发何生矣! 头发与脾 中医学脏腑生理功能认为：人体气血津液的生化,依赖于脾所消化吸收的食物营养精微物质,因此,脾为“气血生化之根源,”又称脾为“后天之本!”故古代医学家有一句格言“脾旺百病除”,（意思是：“如有病的人,若然脾气旺盛,食欲就正常,疾病就容易康复!反之,原来无病的,由于脾气虚弱,就很容易患上疾病.......）所以,脾气健旺则气血旺盛.若脾气虚弱,食欲便会减少,则面色淡而无华,又脾气虚,则血少,血少则发无以得生. 头发与心脏也有关联?这个问题也许你不会相信,但这是事实!下面就让我们大家来认识头发与心的关系吧!中医学认为:“心主血脉,脉者血之府,诸血者,皆于心.”血脉是依赖心气的鼓动（即传导）血液循环的生理功能.人的心气充足,心力,心率和心律就正常.由于心气的动力作用,血液不断地进入脉动管,循环不休,营养全身......与现代生理学“心脏搏动是血液运行的动力”的认识是一致的......又：心主脏神,在临床中不少脱发患者,出现心烦,失眠,多梦健忘等精神方面的症状.这些原因常见为心气不足或心血不足;导致青壮年朋友出现未老先衰;发早白,早脱等或者其他疾病的发生. 头发与健康 头发是人健康善的标志和外在表现.俗话说,"强长发,弱长甲".人的身体健康,身体状况好,头发就会乌黑繁茂,润泽明亮.这个道理有点象植物,土地肥沃,枝叶才能茂盛.反过来讲,一个人头发的好坏,比较直观地反映了这个人的健康状况. 头发好,身体就好.头发早白,枯黄,大量脱落,说明身体内部有问题了,必须引起高度重视,及时采取措施,可以避免体内疾患蔓延.头发疾患是许多疾病的重要症状.如人的心,肝,脾,肺,胃,肾的疾病,内分泌疾病,神经系统病,心理疾病,血液和循环系统疾病,头部皮肤疾病等,都会不同程度地反映在头发上.头发是身体状况的晴雨表.
查看原文>>问：岁如何才能让头发长得更快
彭洋副主任医师：头发的生长有一个周期的，想要变快是比较困难的。平时可以多吃一些营养头发的食物，比如核桃，大枣，木耳等，多吃新鲜的蔬菜水果。注意不要熬夜劳累，可以局部按摩头皮。
查看原文>>问：病情描述:昨天剪的头太短了，想让它快速生长
陈玉副主任医师：您好，您可以经常洗头保持头发的干净这样头发就更易吸收营养就能迅速长长1.每天早晚给用羊角梳梳头50-100下（为什么要用羊角梳？因为它有保健作用，这种作用是别的材料作的梳子，所不能代替的2.当然洗头也是一个途径，不过那种说每天洗头可以使头发长快，这是错误的，一般两三天比较好，洗头时，多多按摩3.有句话叫做“有力长发，无力长甲”事实也是这样的，多多运动也是使头发长快的因素哦！4.吃方面也是重要因素，多吃一些油料作物，比如说芝麻一类的，可以使你的发囊很有营养，这样头发自然长快啦（芝麻空口很难吃的，你可以吃芝麻糊^
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