问：昨天上厕所突然发现自己尿有一股红糖的气味，隔一段时间居然引来了很多蚂蚁，起初我还以为是自己吃甜品太多啦，单后来听朋友说可能是糖尿病，自己测一下血糖是6.8mmol/L。还没有治疗，想通过饮食治疗还没有治疗，想通过饮食治疗
李小林副主任医师：病情分析：饮食疗法 （1）原则： ①有计划、定时、定量②清淡③最好不饮酒④饮食均衡、合理搭配⑤长期坚持 （2）怎么选择食物 ①限量少吃糖、油脂、动物脂肪②根据需要食用奶及奶制品、肉类、坚果类 ③宜多吃蔬菜、瓜果类④以淀粉类食物为主食，如米、面、土豆、地瓜、山药等根茎类食物指导意见：（3）如何计算饭量 ①计算标准体重（kg）＝身高（cm）－105 a大于标准体重10%以上属超重b小于标准体重10%以上属消瘦 c不高于也不低于标准体重10%属正常范围 ②计算总热量 每天每公斤体重所需要的热量（千卡）
查看原文>>问：我去年被查出是糖尿病，经常口干，无论喝多少水都不解渴，还经常去厕所，知道后，我心情一直不好，导致病情没有好转，后来朋友开导我，让我慢慢治疗，尤其是要注意饮食。想得到怎样的帮助:糖尿病饮食治疗的原则
赵蕾副主任医师：糖尿病这种疾病，那么是需要在饮食这方面多注意一些的这种疾病的饮食原则，那么相对来说就是禁止吃一些高糖的食物的，平时对于一些过于油腻的食物也是尽量的要少吃的，那么对于一些日常的饮食，要做到吃一些低糖或无糖的食物的，那么是需要搭配一些蛋白质类的食物，但是一定要控制量，不要过多的食用就是可以的。
查看原文>>问：病情描述:你好医生，我今年41，三年前查处患有糖尿病，听医生说，糖尿病有一些注意事项，我自己也问过别人，都说得不是很全，我想知道，得了糖尿病，在饮食上需要注意什么想得到怎样的帮助:我想详细的咨询糖尿病意识治疗规则，有哪些注意事项
周敏副主任护师：糖尿病饮食治疗规则一、糖尿病的饮食特点和饮食原则： 糖尿病病人的饮食与正常人的饮食没有太大的差别,但有一些特别的注意事项。 1、要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则)。 2、要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您能量的需要。 3、饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。二、糖尿病的饮食疗法要求遵循三个原则： 1、第一个原则是“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。 2、第二个原则是“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。 3、第三个原则是“正确估计总热量”，糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，正确计算合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。三、糖尿病人对水果的需求： 1、完全不吃水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。 2、水果中含糖量多少不一，所以不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。 3、还要配合食量，不要一成不变。西瓜含糖虽少（4％），但吃上500克，就相当于香蕉（含糖20％）100克、梨（含糖12％）170克了，所以上述水果食量也不可过多。水果的吃法也要讲究，不要在进餐后马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃，即在吃后2小时测尿糖，若尿糖增加则需减量；如水果减量后尿糖仍高时，应适当减少主食量。 4、水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖。这些糖都属于简单糖，食后血糖很快上升。其中果糖在代谢过程中不需要胰岛素的参与，所以糖尿病患者可以在医生营养师的指导下，根据病情选用部分水果。 5、不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下（140毫克/分升），餐后2小时血糖在10毫摩尔/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血红蛋白7.5％以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在医生营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5％以下的蔬菜、水果，像草莓、西红柿、黄瓜等。 6、水果 的选择：糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。 ①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。 ②慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。 ③不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用。
爱心医生：首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。z
查看原文>>问：病情描述:我已经患有糖尿病多年了，一直都没什么办法去治疗，我每天的饮水量和排尿量都很多，但体重都在下降，还有会出现遗尿和消瘦的症状，怎么能够治疗这个病想得到怎样的帮助：糖尿病要怎么治疗呢？
赵蕾副主任医师：糖尿病患者的饮食规则是低糖低盐，低脂肪，低热量饮食，所以这就要求在饮食上不能吃一些像点心蛋糕，糖果以及糖分高的水果，这样含糖量高的食品，另外还要饮食清淡，不能吃口味过重的食物，比如烧烤，麻辣烫，火锅等，另外还要避免油炸食物，花生瓜子，这种脂肪含量高的食物，要做到少食多餐定时定量。
查看原文>>问：病情描述:我已经患有糖尿病多年了，一直都没什么办法去治疗，我每天的饮水量和排尿量都很多，但体重都在下降，还有会出现遗尿和消瘦的症状，怎么能够治疗这个病。痛苦不已！想得到怎样的帮助：糖尿病要怎么治疗呢？
爱心医生：你好！一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病
孙本荣医师：你好，糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊治疗方法,不能根治.治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素。
查看原文>>问：病情描述:我最近的食量突然的增加了好多呢。每天都要吃好多的东西呢，可是体重怎么还减轻了好多啊，还总是渴呢，我就去医院做了检查，检查结果是我有严重的糖尿病。想得到怎样的帮助：糖尿病的饮食治疗原则是什么啊？
孙苏欣主任医师：各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。
查看原文>>问：孩子9岁 体重55斤，身高1米33想要得到的帮助:一日三餐的量
爱心医生：饮食原则 1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。 2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜 5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 6、烹调宜用植物性油脂。 7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。 9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。 11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
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