问：喝纯牛奶对人身体有好处吗？有什么好处呢？
李渝副主任医师：正常情况下，都需要喝一些奶类，有利于补充人体的蛋白质，对于能量的吸收以及营养的补充是有很大的帮助的，喝纯牛奶对于身体健康是有帮助的，所以还是需要喝牛奶，每天都喝是可以的。
查看原文>>问：病情描述:本人女，45岁，经常喝纯牛奶，请问中年妇女喝纯牛奶会有什么好处和坏处？曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:中年妇女喝牛奶的好处和坏处
王嫘副主任医师：病情分析：你好，从营养学角度分析来看，中年妇女喝牛奶的好处有补充钙及蛋白，如不是一次性喝太多，一般没有坏处的。指导意见：建议多看看有关营养学方面的知识，以拓宽自己的知识面，并注意加强营养与锻炼。
查看原文>>问：每天睡前喝牛奶有丰胸做用嘛！睡前喝牛奶可不可以美白啊
徐志强副主任医师：睡前喝一杯热牛奶，可以有效的提高睡眠质量。牛奶中含钙较高是可以每天喝的。用牛奶自制面膜，具有一定的美白功效。对于丰胸是没有什么效果的。
张树遵医师：病情分析：您好，丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。指导意见：再就是用用青木瓜炖排骨，每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
赖绍进主治医师：病情分析：鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。指导意见：每天饮用一升牛奶，就可补足每天对钙质需要的８０%，常喝牛奶不用再行补钙.牛奶可有心脏和神经系统耐疲劳.能促使伤口更快地愈合.常饮牛奶可防止动脉硬化。喝牛奶能预防动脉硬化.睡前喝牛奶能帮助睡眠。
查看原文>>问：病情描述:我平时几乎是不喝牛奶的，但最近突然想起决定想喝牛奶了。平时经常听说天天喝牛奶对身体好。我想问下医生是这样吗？而且对身体有些什么好处呢？
马跃龙主任医师：病情分析：您好，牛奶含有丰富蛋白质，钙质等，与母乳的相似度最高，所以饮用牛奶，可以补充人体的相对比较均衡的蛋白等。指导意见：对于如果没有严重的胃肠疾病，是可以喝牛奶的，对增加营养，调节体质有很大的好处的。补充蛋白质，氨基酸和钙质，增强免疫能力。 其次，也要注意喝的量和方法。 希望我的回答，对您有帮助，祝健康快乐。医生询问：请问平时大便正常吗？ 提问人的追问 2012-03-30 22:26:23我就是有肠炎，那不能喝吗？大便一段时间正常些，一段时间不正常。有时想解解不出，有时去解了，回来等下又想解。 回复人的回复 2012-03-30 22:28:36可以先喝低浓度的奶，将奶适当稀释后饮用，如果胃肠适应了，慢慢加稠浓度，应该有好处的。可以适当吃乳酶生等。 提问人的追问 2012-03-31 11:51:32再问下医生：1牛奶是早上喝好，还是随便哪个时候喝都可以？2.买哪种药奶更好呢？ 回复人的回复 2012-03-31 19:07:49根据各人的情况来定，一般来说，晚上喝相对较好。初期可以用酸奶，然后可以喝纯奶。祝好。 提问人的追问 2012-03-31 19:11:34一直都用酸奶，或纯牛奶可以吗？这两种哪个营养更好呢？ 回复人的回复 2012-03-31 19:15:53酸牛奶易于吸收，纯牛奶营养丰富。
宋晋副主任医师：病情分析：您好，每天一袋奶，强壮一个民族，意思就是喝奶好啊。指导意见：牛奶可以补钙，尤其是30多岁的人了，应该补钙的。建议您每天可以一斤奶。
艾美莲副主任护师：你好，根据你所描述的情况来分析，只要均衡饮食，能够满足人体所需的营养素，不一定要天天喝牛奶。建议合理饮食，注意荤素搭配均衡，给予清淡易消化食物，忌食辛辣刺激烧烤类食物，合理安排作息时间。
查看原文>>问：晚上喝牛奶有什么好处和坏处
王嫘副主任医师：你好！晚上喝杯牛奶可以增加营养，也可以补充钙质的，睡前喝牛奶，可以美白皮肤，促进睡眠的。但是牛奶也是含有能量的，不要多喝，喝150-200毫升就可以了。
查看原文>>问：喝牛奶对肠胃有哪些好处?第一次问题补充:(2007-1-15 17:08:53)
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