失眠多梦心烦

问：病情描述:晚上躺下好几个小时睡不着    睡着老做梦  易醒     有事觉得心烦:需要医生帮助提供远程诊断:吃什么药可有效改善

卜希霞副主任护师：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。 祝您健康

柯菲菲主治医师：病情分析：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 指导意见： 在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,

赵静国家二级心理咨询师：那你白天有午休时间吗？工作累吗？如果白天工作特别轻松，又有午休时间，午休的时间又长，质量又好，那晚上怎么能睡得着？如果是这种情况，那就改善一下作息规律。

问：严重失眠多梦，心慌胸闷，心烦，吃什么药最好，除了吃药还有什么办法？病情描述:医生说是神经衰弱曾经治疗情况和效果:吃过中药想得到怎样的帮助:吃什么药效果最好？

尹德海主任医师：你好，目前自主神经功能紊乱的症状较为突出，考虑情绪失调和工作压力存在一定的关系，建议你记得放松和休息，保持张弛有度的生活节奏，遇到烦恼，及时的倾诉，遇到郁闷，尽快宣泄，如果心理症状持续得不到缓解，可以在心理科医生的指导之下，口服抗抑郁或者抗焦虑药物，适当辅助使用一些催眠药物来改善你的睡眠质量，祝你早日康复。

问：病情描述:我今年25岁，生完孩子脾气就非常不好，看什么都不顺眼，老是为一点小事大发雷霆。失眠烦躁。之前有喝过中药也有好转，现在孩子一岁半了，有时不听话自己的脾气就又上来了，老拿孩子出气。过后又非常后悔，觉得自己好像又开始了。我该怎么办、曾经治疗情况和效果:有喝过中药，但只是缓解没哟有根治。想得到怎样的帮助:请问我这种情况应该怎么治疗

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。指导意见：建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

刁燕琴国家二级心理咨询师：病情分析：你好！根据你的描述我考虑你有内分泌失调，肝火旺的表现指导意见：这种情况我建议你还是去趟专业的中医院看下，做一个检查，根据检查结果在医生的辩证施治方法下对症用点护肝降火的中药来调理一下身体，平时要多平心静气，不要太冲动，祝你身体健康！

方亮国家二级心理咨询师：病情分析：你好，从您的描述中我能体会出您的痛苦。 按照您的描述，您的症状与神经衰弱很相似。不知道是不是还伴有易疲劳，头痛、头晕症状。指导意见：您的情况要先明确诊断，毕竟网络上的文字信息很有限。建议到正规医院的精神科或心理健康科确诊。 如果被诊断为神经衰弱，还是要以心理治疗为主，辅助药物治疗。必要的时候可以进行物理疗法。 祝您早日康复。医生询问：是不是还伴有易疲劳，头痛、头晕症状。

问：经常失眠多梦，心烦意乱怎么办？

钱成光主任医师：你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

问：这两个月一直都很心烦啊，整天没有精神啊，老是迷迷糊糊，但是入睡又困难啊，我好不容易睡着了，也睡不好啊，整天不停发梦啊，出汗啊，一个月就是偶尔睡几次好的，我该怎么办啊。想得到怎样的帮助:失眠多梦心烦出汗神智不清什么原因？怎么办好呢？

王秀芳主任医师：你好啊，你这个属于失眠，神经衰弱导致的。多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

爱心医生：病情分析：失眠多梦一定要引起重视，最好是尽早的到医院查明具体的原因。指导意见：你好，你的失眠多梦，神志不清有可能是神经衰弱引起的，需要尽早的治疗，一般建议中医治疗为好。

爱心医生：病情分析：您好，您的症状是更年期的表现，中医属于肾阴虚火旺，用中成药调理效果较好。注意要去多运动的啊。指导意见：你好，建议药物用知柏地黄丸，注意多喝水别吃上火的食物保持心情舒畅就可以了，祝您健康。建议饮食清淡的啊。

问：为什么失眠多梦白天头疼心烦意乱乱发脾气看什么都不顺眼怎么办每天就睡四五个小时为什么失眠多梦白天头疼心烦意乱乱发脾气看什么都不顺眼怎么办每天就睡四五个小时

邓邦鱼副主任医师：病情分析： 失眠的原因有很多，归纳起来主要有以下几点：1、心理和精神因素；2、环境因素；3、身体因素。 指导意见：所以治疗失眠首先应诊断病因，再有的放矢的采取措施。千万不要乱用药物，以免被药物副作用所扰，致使病情复杂化

李庆辉医师：病情分析：你好，这种情况啊，考虑是由于神经衰弱症的原因导致的，需要积极治疗啊。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊，睡觉前不要喝咖啡和浓茶，不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的，必要的时候吃点安定帮助睡眠。

张瑞刚药师：病情分析：如果你有失眠多梦现象肯定会导致你白天描述现象的出现。指导意见：所以你情况建议你首先进行睡眠的调节，如果你症状持续时间长了建议可以口服如佐匹克隆、参芪五味子、谷维素等调理下，并注意保持平和心态与开朗心情，适量锻炼、规律作息。

问：病情描述:入睡难，不能熟睡，失眠多梦。心烦意燥，请问怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断:否

爱心医生：你好！失眠多与情绪有关，情绪上的紧张，焦虑，恐惧很难让身心放松，长期得不到改善，很容易导致神经衰弱症，加重病情，可以看出你的睡眠是属于浅睡眠，没能释放，放松自我，需要理性与健康指导，重建身心平衡。适当的调整生活方式，生活是需要不断来调适，以更好适应。多与人交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望。人是群居的，在与他人交往中，获得经验，也让压抑得到他处合理释放。学习放松技巧，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情，淡化不快。