问：我说话。和唱歌不怎么好听。所以我想改变下音色。不知道怎么做
孙风香副主任护师：你好，根据你的描述，发声，唱歌是需要有方法的，需要练习，掌握正确的发声技巧，建议每天清晨喝一杯温开水，双唇紧闭打嘟噜，吐故纳新，可以使你的声音清晰洪亮。
金鑫副主任医师：应当是变声期，建议正确使用嗓子，不大声喧哗，不过度唱歌。注意喉部保暖，尤其是冬天，尽量不穿低领的衣服，同时小心感冒。生活中劳逸结合，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水，严禁吸烟喝酒。主食及副食都应以软质、精细食物为宜；不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
孔丽丽护师：病情分析：这个属于发育成熟的标准，声带发育成熟，是没办法改变的！指导意见：不要纠结好听不好听，因为你还在发育期，可以观察一下，有没有改变，如果没有，那就已经发育成熟了。没办法改变了！
查看原文>>问：病情描述:自己说话没有一点磁性感,象女孩子,没有低沉感,自己偏瘦，交际情况很差,声音很沙哑15岁开始别人都变声了,自己还是这样象女孩子的声音没治疗过想得到怎样的帮助:给指导一下怎么样才能使自己的声音变的有男人味,（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
李桂君副主任护师：病情分析：不要抱有太大的思想负担， 指导意见： 有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
孙志伟主治医师：病情分析：你好，一般在男生发育期间是会变声的。指导意见：每个人的体质不同，发生也有自己的特色，而且还在青春期。
宋明勇副主任医师：这种情况考虑青春期发育的正常现象，不考虑疾病影响的，不要太紧张了，你才十七岁，还在发育中，多参加体育运动，有利于促进身体发育。
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:发出的声音很粗曾经治疗情况和效果:没有治疗。最多吃消炎药。想得到怎样的帮助:让我的声音能够不怎么粗就行化验、检查结果:他们说我的喉咙有很多的痰。有一点慢性咽炎
爱心医生：病情分析：你好，人医生一生有一次变声期，大约在十四五岁左右，声音的音色基本上在变声期过后就定型了，不能更改了。如果您的声音粗是由于病理性的原因导致的那还可以对症治疗就可以了，如果病理性不是很严重的话，就更改不掉了。 您有很多痰的话，考虑一是痰湿体质；二是平时饮食肥甘厚味过多；三是脾胃虚弱；四是感受湿邪；五是情志不调等五种常见原因导致的。 如果不是病理性的，我倒是觉得你应该用另外的眼光去欣赏自己的声音，我觉得存在的就是有道理的，这也是你自己的特色，一口标准的普通话，一张微笑的表情，一种自信的态度，展现给别人的是阳光，健康，那一点你认为的瑕疵也就没有什么了。指导意见：根据您的现状，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助： 1，如果是病理性的话，而且有症状（咽痒，咽喉红肿疼痛等）的时候可以吃消炎药，不建议以消炎药作为预防，以免对生理性菌群造成紊乱，带来身体的其他影响。慢性咽炎是慢性炎症，可以中药综合调理效果好。 2，如果是变声期之后造成的，那就是不能更改的了，希望您可以正视您的声音，通过其他的发光点来掩盖着一点您认为的瑕疵。积极乐观向上的生活态度才有利于身心的健康发展哦 3，规律饮食，宜清淡，喝热水，饮热粥，多吃蔬菜，少食生冷发物油腻辛辣刺激性食物，对慢性咽炎是很有利的 4，调畅情志，保持好的心态，保证充足睡眠 5，积极户外运动，增强体质医生询问：
胡晓军主治医师：指导意见：你好，建议中药调理，你的描述太过简略，网上看病多有不便，望闻问切不能周全，建议到当地正规医院相关科室就诊，结合其他症状综合分析，辨证论治，对症治疗。祝您早日康复。
刘明晓副主任医师：控制各种致病因素，改善症状，到临床，治愈预防复发。寻找的诱因包括工作环境，生活习惯，饮食嗜好，思想情绪等，以及有无慢性病灶或内脏器官疾病的。找到病因，这样才能治好咽炎。
查看原文>>问：病情描述:我的声音特别像男孩子的声音，而且特别难听，（在此说明，我是一名十二岁的女生)曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:可以改变这种声音
孙丽玉副主任护师：病情分析：您好！这个是青春期的表现喉部开始前后、上下、左右迅速的发展指导意见：您好！这位朋友，这个是正常的现象，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、鱼类、，在一个多吃点维生素b的食物和补充钙物质
贾永吉医师：病情分析：你好，你经常吃什么样的食物，含激素多么。指导意见：一种是先天就这样，再有就是生活习惯导致激素水平失衡，倾向于男生。
查看原文>>问：男21岁
爱心医生：到医院做手术那是不可能的.在平时你讲话的时候,尽量让自己温柔一点,在细一点,应该能改过来一点,但你记住,不能吃刺激 的东西,因为你还在发育期间,有些东西改变还来的及,最主要的就是饮食,跟说话的习惯,
查看原文>>问：病情描述:我性格比较内向，平时说话身边的人总是抱怨声音小，含糊不清，可我感觉自己已经很大声说了，再大就好像喊不出声似地。请问有什么好办法能让我说话声音大吗？还有每次我大声说话（自己感觉）时喉咙那就像有什么东西堵着似地，咳也咳不出来。。。想得到怎样的帮助:请问有什么好办法能让我说话声音大吗？
张雪琳副主任护师：你好，根据您提出的问题，就是如下回答，您是由于心理因素而导致的，建议您可找到一个工矿无人的地方，大声的释放自己，让自己的声音出乎的，释放出来后，您在其他人面前也要努力的克服自己的心理障碍，用声音真正的声音与大家沟通！
李丹医师：病情分析:你好，我也见过很多像你这样的例子。感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官;其二是气息不稳。我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。意见建议:解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。教你几个小技巧： 1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动; 2、降低喉头的位置：（同上）喉部放松、放松、再放松; 3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化; 4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了; 5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。 另外保持自信也是相当重要的，这样会使你的气息平稳，说话有力。
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:从小开始的 曾经治疗情况和效果:没用 想得到怎样的帮助:让声音变甜美 化验、检查结果:一般般
谢秀梅医师：病情分析：你好， 你的问题在哪啊？ 指导意见：平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,医生询问：
爱心医生：你好我是上海江城医院五官科的胡江源医师，对于这个问题要引起足够的重视，请你花几分钟时间点击左侧闪动按钮，来咨询我，让我针对你的情况进行认真分析，然后为你拿出最好的治疗方案。最后祝你早日健康
爱心医生： 亲爱的患者朋友您好:我是上海江城医院耳鼻喉科的医师,因耳鼻喉类的疾病众多,无法单单从简单的描述中确诊疾病何因何治,如果乱用药或治疗会导致病情的恶化,给自身带来诸多不便.所以,需要通过进一步的了解详情,有针对性的治疗,才能标本兼治,才是对您身体健康的负责! 您可以点击左侧闪动的【点击咨询】的按钮,与我们在线交流,我们会与您一对一答疑解惑,针对性解决您的问题.上海江城医院耳鼻喉治疗中心祝您早日康复!pHDqyE
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