问：我的腰部韧带在今年5月10多日就拉伤了 后来中间伤势加重过一次 现在挥复慢 不过好了许多 我现在每天都涂那个黄道益(药物)在盖一张保鲜膜 在用热毛巾热敷 效果很好 很明显 现在不怎么疼了 就是坐下后弯腰 有点紧绷感 请问还要过多久我才能运动啊 哦 对了 就是我现在腰的一边总是有一阵阵的酸疼 就是走路时有点 这是怎么回是啊本次发病及持续的时间:4个半月详细病情及咨询目的:腰部酸疼怎么回事 还有大概还需恢复多久 才能去健身啊
方莉主治医师：病情分析：这样的病症就是属于局部还有瘀血的现象引起的，得需要用活血化瘀的药物进行治疗。指导意见：可用药物治疗一下，用独一味软胶囊加双氯芬酸钠肠溶片这两个药物同时服用，外敷的药物继续用。
陈福友主治医师：你目前的症状表现考虑是有腰部肌肉劳损，建议你目前不要健身先，可以继续你之前的治疗方法。做五点式腰背肌肉锻炼，网上有锻炼的示意图。
范振利主治医师：此情况没有别的办法的，只有是慢慢的回复
查看原文>>问：了，现在比以前要好点，但是还是有点疼痛曾经治疗情况和效果:贴过止痛膏，打过膏药想得到怎样的帮助:需要多久才能痊愈，期间需要注意什么？
吴涛主任医师：病情分析：您好，正常情况下再等2周左右腰部拉伤就应该痊愈了，如果伤后您没有卧床休息，康复的时间就会延长，甚至形成慢性疼痛。指导意见：目前可以进行俯卧位飞燕式腰背肌功能锻炼，平时避免长时间弯腰及重体力劳动，也不要进行剧烈运动，也要避免久坐，疼痛彻底消失后才能进行上述活动。
查看原文>>问：左右了:需要医生帮助提供远程诊断:去医院检查了是腰部韧带拉伤
王军副主任医师：出现腰部韧带拉伤的情况，一般需要严格休息4到6周，去医院检查的话，可以到正规医院骨科就诊，医生面诊查体可以做个初步判断，必要时可以进行初步的x线检查，或者是腰椎间盘CT检查明确诊断，同时口服腰痛宁，外用中药贴膏
查看原文>>问：详细病情及咨询目的:上一次腰部韧带拉上过，看过医生，说是【腰部韧带拉伤，休息半个月左右，开了西药】。据上一次半个月左右，我干活也都经常注意，今天坐在地上安装东西，常时间弯着腰，一站起来，腰部又出现和以前一摸一样的感觉。本次发病及持续时间:此时目前一般情况:往前弯腰弯不下，向后仰可以，蹲下缓慢进行。病史:见 上传的照片，医生写的字不认识，惭愧啊。。。。需要怎么治疗，休息肯定需要很长时间，工作又不能耽误。而且休息，也都坐电脑前面。 迷茫。。。。。。。腰部韧带拉伤
李云哲主治医师：韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复！
查看原文>>问：BR>本次发病及持续的时间:一年多目前一般情况:越来越痛以往的诊断和治疗经过及效果:以前只是贴膏药 还喝来几次六味地黄丸 医生没有看出来详细病情及咨询目的:昨天晚上疼的睡觉不敢翻身，以前站起来的时候都要缓缓的站，今天去拍了片子，医生说是韧带拉伤了，开了一些外敷的药，我是想问一下，这个需要注意一些什么？可以治好吗？还需要什么药更好一些，谢谢第一次问题补充: 只有这些吗？ 我很想知道 可以治好吗？ 这个严重吗？ 怎么样更好一些保养 这个可以根治吗？
许江波主治医师：注意休息！如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 2弄清伤势将受伤部位轻轻转动，做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。 3不增加伤处的负担。弄清受伤部位后，在日常活动中，须注意不给伤处增加负担。 4"积极休息法"人体有600多块肌肉韧带，因此，即使你伤了100块韧带，你还有500多块肌肉韧带可练，应该锻炼全部韧带，才能改善你的健康，取得均匀发展，必须小心从事，若活动时有所不适，就应该让整个伤处肌群韧带都得到休息。 5促进局部血液循环仔细的测定受伤的部位，用一种很轻柔的动作活动受伤部位，促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。 6按摩这样能直接增进血液流量，缓解肌肉韧带疼痛。 7冰敷受伤处一般在受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。 8热力热敷往往用于长期受伤后的养治。它能减缓受伤韧带的紧张状态，使血液循环加速，给韧带带来更多的营养物质。
胡俊路主治医师：注意休息，不要再扭伤，外敷奇正消痛贴效果好。
查看原文>>问：详细病情及咨询目的:昨天我搬动物体时采用90度弯腰提动,一用力腰部脊椎2-3节间韧带突发疼痛,现不能直立行走,请问专家应怎样医治.
爱心医生：建议你先坐一次腰部CT检查,看是否有腰间盘突出.
张继伟医师： 你好:你属于比较常见的腰椎间盘突出症状,作个腰椎CT检查,看是否腰椎间盘突出引起的属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
查看原文>>问：请问一下，腰部韧带拉伤有什么症状？怎样可以确定腰部疼痛就是腰部韧带拉伤？谢谢 详细病情及咨询目的:不能直立，想初步确定是不是腰部韧带拉伤病史:以前有过几次，每次擦、贴药膏修养一周后好转
张怀轩主治医师：3.关节韧带损伤 ①损伤征象 关节韧带损伤后，一般表现为压痛，自感疼痛，轻者发生韧带部分纤维的断裂，重者则韧带纤维完全断裂，引起关节半脱位或完全脱位，从而出现关节功能障碍。 ②处理 发生关节、韧带扭伤应当在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎，24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗。待疼痛减轻后可增加功能性练习。对急性腰部损伤，如果出现剧烈疼痛，切不可轻易处理，可让患者平卧，并用担架送医院就诊。 …… 只要掌握了以上知识，在运动中认真防护，就可以尽可能地避免运动损伤的发生，并能在损伤后得到及时、有效的治疗，减少并发症与后遗症。 这种病主要看的是临床表现来决定的 不过像是你的情况，如果几次的损伤都是一个位置的话，有理由考虑椎间盘的问题，这个可以做CT或是核磁共振检查
岳荣超主治医师：你好，根据你的描述考虑应该是急性腰肌扭伤的情况，在急性期的话建议可喷涂云南白药气雾剂，或针灸治疗。急性期后可擦涂红花油或贴敷活血化瘀类膏药，以及针灸推拿艾灸等方法治疗。建议平时工作以及运动时注意保护腰部肌肉，可佩戴腰围保护。
王启国副主任医师：腰部的肌肉和韧带拉伤，会出现疼痛症状，影响到正常腰部活动，特别是在活动的时候会出现疼痛加重。出现上述情况，首先要好好休息，避免劳累，另外可以进行腰部热敷和按摩处理，也可以外用膏药，应用活血化瘀药物，比如三七胶囊或者独一味胶囊等，另外还可以应用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，逐渐就可以恢复。
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