腰椎痛怎么办

问：腰椎神经痛怎么办

王富主治医师：根据你说的症状来看是有腰椎间盘突出情况神经根引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉少弯腰活动，多睡硬板床，可以到当地医院康复理疗科就诊做一下腰椎牵引理疗治疗，症状明显可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗

杨益兵副主任医师：你好 .排除腰椎间盘突出症.

爱心医生：你好: 腰间盘突出引起的神经痛可采取牵引或理疗治疗.一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三:白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.四:不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.六:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.七,在治疗期间(100天以内)严禁一切体育活动,绝对卧硬板床休息,注意腰部保暖,站立时必须佩戴腰带,不宜使用蹲厕.

问：病情描述（主要症状、发病时间）:我今年24，颈椎疼痛已经有几年的时间了，有时经常感觉脖子很难受，用力一甩就有明显的响声，还有我的腰椎也有变形的感觉，我现在走路的姿势和坐姿都很不自然，有一点驼背。曾经治疗情况和效果:之前到医院去看过，也吃过一些药，但是都没有很好的效果。想得到怎样的帮助:想知道我的这种情况应该怎么办，我不想走路都不自然坐姿很难受。化验、检查结果:

王华主治医师：病情分析：你好，你的这个情况，颈椎和腰椎都有问题，这个症状，从中医上来讲，应该属于痹症的范畴。指导意见：你的这个情况，首先，就是要在平时的生活中自己注意调理。不要长时间坐，不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。还有就是要睡硬板床。 其次，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取后溪、列缺、阳陵泉、委中等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 如果症状比较顽固，也可以服用一些通络止痛的中成药来调理，比如尪痹片，也会有不错的疗效。 祝你健康快乐！医生询问：

爱心医生：您说的这症状可能是颈椎病和肩周炎导致的症状，注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

问：我腰椎骨头疼痛很长时间了，疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、早晨偶尔疼的起不来，右侧大腿根处常伴麻木疼痛，有时候连带的右侧盆腔骨头也疼。我去CT，结果是腰椎轻度膨出，还有一块骨头有密度影。主要是L４、L５腰椎严重。 医生开的骨康胶囊，还有外抹喷雾剂。可现在仍无明显效果。 请问究竟是何原因导致？ 我应该如何治疗？ 我日后的注意事项、饮食禁忌？ 谢谢

满虹副主任护师：病情分析：一般腰椎间盘会引起眼部疼痛和下肢放射痛。指导意见：你最好睡硬板床休息，另外你可以到医院按摩针灸科治疗会有一定好处，平时注意不要久坐，祝健康。医生询问：

王金利医师：病情分析：您好，我是您的健康顾问，根据你的症状疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、根据检查结果L４、L５轻度膨出，就是这个原因引起的。指导意见：如果用以上药物效果不佳，建议到医院静脉点滴甘露醇，地塞米松，最主要的是休息，避免长期弯腰，祝您健康。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:47:51请问那块骨密度影有大碍吗？ 回复人的回复 2011-12-16 18:51:35您好，是没有大碍的，就是会导致腰痛，下肢麻木疼痛等症状，祝您健康。 提问人的追问 2011-12-16 19:12:28非常感谢您，请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？既然不能久坐或久站，我问一下什么姿势有利于我的腰早点恢复呢？如果不赶紧治会慢慢变成突出吗？谢谢 回复人的回复 2011-12-16 21:22:04您好，轻来轻去的运动是可以的，但是不要过度弯腰等动作，特别是长期弯腰，最好到姿势就是上身挺直，不系统治疗有可能会突出的，祝您健康。

李得平医师：病情分析：你好，这种情况出现腰腿疼痛与腰椎间盘膨出等问题密切相关，可以看针灸推拿科或者康复科理疗，药物治疗效果不是很理想。指导意见：这种情况可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗，同时要注意尽量多卧床休息，久坐，久站或者长时间弯腰，负重均对腰椎很不利。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:45:40请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？ 回复人的回复 2011-12-16 19:35:57你好，这种情况如果急性疼痛期最重要的是多卧床休息，缓解腰部压力，过多运动也不宜。

问：患者性别:患者年龄:问题描述:

爱心医生：可能是腰椎间盘突出造成的神经压迫,建议查一查腰椎CT,治疗： 一,非手术治疗之中包括：　　1,卧床休息 2,药物治疗 （芬必得,甲钴胺,仙灵骨葆胶囊,VB6）3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,封闭疗法

问：全部症状:腰椎痛发病时间及原因:早上起床是，可能坐的时间比较长治疗情况:暂时没有想得到怎样的帮助:想得到各位的帮助下，看下自己按摩的方法可不可以治疗！

崔立静医师：病情分析:你好，这种情况一般的情况往往是可以有劳损、腰椎疾病的情况引起的。意见建议:一般的情况多数的情况是可以采用按摩的治疗的。最好是检查的。有的情况不适合按摩的，如有中央型腰椎间盘突出症的情况的。注意保养的。不要久坐的。

程斌主治医师：考虑还是与劳累有关系的。这种情况注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。

张炳冉医师：有一部分人会因天气变化而出现腰椎疼或腰椎疼加重，而且有的患者腰椎疼症状会象天气预报一样准确，寒冷就是导致、诱发腰椎疼的一个原因。寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰椎疼痛的。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰椎疼痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运动，就容易造成腰部损伤。 打麻将会引起腰椎疼吗?? 长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰椎疼痛僵硬，不能仰卧和转身。而且久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，气血易在腰部凝滞而出现气滞血瘀，影响下肢血液循环，而出现两腿麻木，久之可导致肌肉萎缩。在这种情况下，肌肉僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，而导致腰椎疼。

问：患者性别:患者年龄:问题描述:

爱心医生：可能是腰椎间盘突出造成的神经压迫,建议查一查腰椎CT,治疗： 一,非手术治疗之中包括：　　1,卧床休息 2,药物治疗 （芬必得,甲钴胺,仙灵骨葆胶囊,VB6）3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,封闭疗法

问：早上我提问了关于腰椎的问题，不小心被注销了，怎么办好呢

爱心医生：腰椎疼痛的话，情况比较多。如果只是偶尔这样的话，可能是因为风吹着凉、劳累过度导致的。可以选择热敷、按摩缓解。如果平时经常伏案工资的话，也可能是因为腰椎间盘突出等不适导致的，可以选择理疗、牵引缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。建议您做一个腰部的具体检查确定。 提问人的追问 2014-07-21 20:47:11在生孩子后第二个月的某一天开始连续疼了三天蛮重的，都不敢抱孩子了，之后好像不疼了，但快第五个月时又开始痛了，这次感觉不止一个部位疼，具体哪搞不清了，在月子期间孩子几乎是我自己带着的，每次喂奶后还要抱着拍拍背让孩子打阁，不知道跟这些有没有关系，现在当我要坐下去或者当坐着要站起来时都明显痛，不知道这是暂时的还是严重了？ 回复人的回复 2014-07-22 08:48:10怀孕的时候腰部会承受过大的压力，平时又经常给腰部过大压力的话，容易导致腰部不适。腰椎间盘突出等不适比较常见。具体情况还需要检查确定。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。

苏振波主任医师：如果腰部出现疼痛症状，可能是由于长时间的负重劳累等原因，导致局部肌肉劳损造成的，还有可能是患有腰椎间盘突出症导致的，患者需要注意腰部休息，避免腰部劳累，可以适当进行热敷理疗等保守治疗方法进行治疗。

李建军副主任医师：腰椎痛可以是腰椎疾病引起，如腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症等等。也可以是腰肌损伤引起，如腰肌损伤，腰扭伤等等。腹腔脏器疾病也可以引起腰痛，女性还可以是盆腔疾病，如盆腔炎引起。建议提供更多相关症状，必要时做查体和必要的辅助检查，明确原因治疗。