问：病情描述:宝宝较同龄人相比总是容易生病，宝宝给人的感觉是少气懒言，不爱说话，全身容易疲倦，说话声音低沉，很容易出汗头晕，去医院检查说是体质虚，需要及时的调养。想得到怎样的帮助:天生体质虚该怎么办好？
王成阳副主任医师：小儿体虚，一般与肺脾气虚有关。建议：1平时注意保暖，避免受凉，接触冷空气，进食冷饮。2适量煅练身体，增强体质。3可给予玉屏风颗粒健脾益气，补肺固表，脾氨肽冻干粉提高免疫力
查看原文>>问：病情描述:体质虚弱的人除了多锻炼，还应该怎么办曾经治疗情况和效果:体质虚弱的人，尽量不吃药想得到怎样的帮助:体质虚弱的人怎么办，尽量不要吃药
韩庆龙主治医师：病情分析:你好，体质虚弱的人是抵抗力弱。免疫力低下的表现。意见建议:锻炼是一种方法，再者就是可以通过一些增强免疫力的保健产品进行调理。现在可以选择保健品或保健产品效果都是不错的。
韩联生医师：病情分析:您好：多锻炼时一方面，但是还要增加营养积极地治疗的。意见建议:我建议您服用参苓白术散治疗，调理，同时经常的多喝粥，因为粥容易消化，好吸收。
陆涛医师：病情分析:你好，你的问题我已知悉，我们说体质虚弱的人除了锻炼当然是需要食补的。意见建议:建议你多吃高蛋白的食物，尤其是动物的内脏，多吃牛身上的东西，都是可以的，少吃多餐。有情况再联系。
查看原文>>问：病情描述:体质弱怎么办？体质弱怎么办？体质弱怎么办？体质弱怎么办？曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:用什么样的方法能改变？化验、检查结果:
赵敏蕾副主任医师：病情分析:你好，体质弱防卫疾病的能力低，属于亚健康。 意见建议:主要靠锻炼，每天锻炼一小时，一个月就会见效，但是一定要坚持！还有就是多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
陈玉副主任医师：体质弱最好的方法是增强运动，每天抽出一到俩个小时，循序渐进，渐渐的就会提高心肺功能活动，有助于增强免疫力，加强人体新陈代谢，促进人体健康。一般不提倡食用补品。
刘瑞云主任医师：你好，根据您的描述，这种情况我不能明确你的体质类型，是气虚还是血虚，所以你需要找正规中医院进行面诊，辨证论治才可以开中草药汤剂治疗。
查看原文>>问：阴虚内热，经常会吃滋阴清热的中药，可是抵抗力差，动不动就容易感冒，虽然阴虚，但吃熟地，龟板等要却会上火！希望会得到帮助。
殷彩梅主任医师：平时抵抗力差，经常感冒，如果阴虚内热体质，建议气阴双补为主，建议口服生脉饮配知柏地黄丸，口服熟地龟板都会出现上火症状，可能与体内有阳虚症状有关，建议更换中医门诊，明确辩证。
程泽廷主治医师：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、杜仲、桑葚、金樱子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，可以快速治愈。 提问人的追问 2014-08-24 11:01:35那个，不好意思！提交的时候写错了！请问女孩也适合吗？ 回复人的回复 2014-08-24 11:07:13建议你采用传统中药玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。
查看原文>>问：就出生了，因为是早产儿的原因，从小他的体质十分的虚弱的，一直来比较多病的，上一年就有哮喘这个病了，现在天气转凉了，又开始发作了，这几天一直都在咳嗽。想得到怎样的帮助:小儿体质虚弱不停咳嗽需要怎么办好呢？
王明轩副主任医师：你好，考虑应该是过敏性咳嗽，或者是哮喘，目前可以口服西米利嗪，羧甲司坦口服液，头孢克肟。平时注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃烧烤和，膨化的食品，可以冲服的蛋白质粉。口服转移因子口服液。增强一下体质，祝孩子健康。
查看原文>>问：病情描述:鼻痒打喷嚏容易流鼻血曾经治疗情况和效果:没有过敏史想得到怎样的帮助:如何调整。食疗最好。
高聪医师：病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是卫气虚引起来的表现，人体的卫气具有卫外固表敛汗的作用，在不足的情况下，就会造成你所说的表现。指导意见：这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理，建议服用一段时间玉屏风散。
查看原文>>问：我身体很弱.请问怎么办.一年要感冒个三四次.而且经常头晕.身上没力气.想要得到的帮助:请问怎么增加体质!谢谢!
李兰英主管护师：病情分析:你好，体质弱的人最好是多家锻炼身体，锻炼要循序渐进，运动量要看身体情况而定。运动方式最好能将有氧运动和无氧运动结合起来。意见建议:在饮食上一定要做到饮食均衡，加强锻炼，做到早睡早起的习惯，保持良好的心情。
杨淑娥医师：病情分析:您好，体质比较虚弱的人一般是长期缺乏锻炼有关的，这部分人群有的跟职业有关，有的是本身不爱运动，在这里建议您从饮食和运动这两方面着手，增强自己的体质。意见建议:首先平时饮食方面要注意营养，食物尽量丰富一些，不要过于单一，不要挑食，这样营养才能得到很好的补充。另外就是加强锻炼，如果因为工作关系没时间的话建议您选择跳绳这项运动，不用什么场地，在家也能进行，并且锻炼的效果很好 ，您可以试试祝身体健康
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