身体偏瘦原因

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1.身体偏瘦是什么原因啊

问:主要症状:身体瘦 身高173cm 只有50kg 请问是什么原因 胃口还好没有其他疾病发病时间:无化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无

谢永亮主治医师:你好,人体有以体型特征为主,结合气血状态进行体质的分类.《灵枢·逆顺肥瘦》,将人体分为肥人,瘦人,肥瘦适中人三型.《灵枢·卫气失常》则将肥胖之人又分为膏型,脂型,肉型.只要身体没有其它不适,这是正常的.

爱心医生:最好去医院检查下,如果排除是疾病导致的,那平时注意运动,多吃有营养的食物,可以增胖的

爱心医生:人身体偏瘦有很多原因,可能是由于偏食或存在潜在疾病,但在我看来,你胃口还好又没有其他疾病,身体偏瘦应该是由于个体因素影响.我建议你可以补充一些高热量,高蛋白,低脂肪的食物,如鲜鱼,肉类,豆制品等,禁用小麦,大麦,黑麦,燕麦,可以用点心,面包,饼干代替,但注意不要吃不要饮食单一,注意主食面食荤素单配来吃.平时加强重量训练,如哑铃,杠铃,可以增加一些肌肉,男孩子有些肌肉是很好看的.

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2.身体偏瘦原因

问:详细病情及咨询目的:身体偏瘦,身高有1.63米,体重47公斤,平时饭量为:2碗/顿,早饭吃的比较简单,有时没吃。在我15岁左右的一天晚上肚子突然疼的非常厉害(大概疼了有半个小时),当时在学校,校医给我吃了一颗很小的药,就好了,以后也没去管它。到2004年又一次疼的非常厉害,但几天前就有些不舒服,医生当时说是急性胃肠炎。还做过两次流产手术,一次是药物流产,一次是药物流产后有人工流产,不知和这些有关没有?能否会影响生育?

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3.身体偏瘦是什么原因引起的

问:病情描述:今年27岁,身高174,体重54,味囗变化很大

康宁副主任医师:指导意见:一个是和你的饭食习惯有关,注意规律饮食,增加日常的体育活动。

王华主治医师:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是脾虚所导致。脾气不足,不能正常运化,营养物质不能正常吸收,故见消瘦等症。这个情况,可以服用中成药参苓白术丸调理,效果不错。另外,可以结合自己按摩穴位调理。选取足三里、三阴交、中脘、内关等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,也会有很不错的疗效。穴位定位请网上搜索。

爱心医生:指导意见:您好,身体偏瘦有很多原因的,比如营养不足等,食物进入人体包括摄入,消化,吸收,排泄等过程,身体偏瘦可能因为你的消化,吸收功能出现障碍等,但有些人也会因为基因的原因。建议您平常加强锻炼,平时吃饭不要挑食,保持充足的睡眠等。谢谢

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4.身体偏瘦的原因

问:谁能告诉我呢.从小就很瘦,怎么都不胖呀

白茹主治医师:由于不了解你的具体情况,如偏瘦的原因,所以我只能就身体无病的一般偏瘦者谈谈增胖的方法,也许对你有用。   食品多样,增加营养   不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关。比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等。如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足。   还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人,每天需要热量约2200千卡,相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋(80克)、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消耗的热量,做到供大于求,才有可能增胖。特别要注意增加富含蛋白质的食物,如肉、蛋、鱼、豆制品等,因为蛋白质是构成肌肉的主要成分,欲长肌肉就得提供原料。   其次,身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食,若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品,以增进食欲。也可以在正餐之间增加1杯牛奶,或1个鸡蛋,或一些点心。但应注意增食要定时,否则会适得其反。比如,有人为了增胖,不时吃糖果、点心等零食,一旦坐到餐桌上,就什么也吃不下去了。   锻炼身体,增强体质   有人以为每天少运动,能养胖。其实不然,结果是既不能增胖,更不能使体型健美。实践证明,只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动,才能提高内脏器官的功能,增强食欲,促进营养吸收,使体格逐步健壮起来。   有关专家还为渴望增胖的青年编了一套健美操,现介绍如下:   第一节,两脚开立,距离比肩稍宽。双臂前平举,两手分别抓握橡胶带的一端(橡胶带中点固定在前方齐胸高度上)。两手(臂佣力左右侧平拉橡胶带,然后还原。   第二节,预备姿势同上节。两臂伸直用力上拉橡胶带,直至与身体成直线,再向左右两侧拉压,然后还原。   第三节,将橡胶带固定在长凳下,身体仰卧凳上。两手在体侧抓握橡胶带的一端,两臂伸直,用力向胸上方拉起橡胶带,然后还原。   第四节,预备姿势同上节。双手抓握橡胶带的一端向左右两侧平拉举。再屈肘将橡胶带拉至腰间,再屈膝踏地全身用力绷紧橡胶带,然后还原。   第五节,两脚分立,两手各握2-3公斤重的哑铃,分别置于腰间。两腿屈膝下蹲,然后还原。   第六节,预备姿势同上节。两手持铃向背后交叉摆动,然后还原。   第七节,仰卧地上,两腿伸直向上后举起,直到脚越过头部,然后还原。   第八节,预备姿势同上节。做起坐动作,力求头部与膝盖相碰,然后还原。   第九节,坐在椅上,将8-10厘米厚的方木棒平放在肩上,两臂沿木棒伸出,两手扶棒。上体向左右两侧转体90度。   第十节,立于两椅背之间,两手分别抓握椅背。撑起身体做臂屈伸动作。   需要注意的是:1.这套操应在饭后2小时进行;2.身体无病方可练操;3.每节重复10次,时间约3分钟,至肌肉出现惬意的温热感即可。   保持心增愉快   心情抑郁,食欲大减,肠胃吸收功能相应减弱,营养就会供给不足。另外,还应保证充足的睡眠,不宜过于劳累。   只要调理好自己的食谱,坚持体育锻炼,经常做健美增胖体操,并保持良好的心境,你就能焕发青春活力,获得一个胖瘦适度的健美体格。

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5.人体偏瘦最主要原因是什么啊?

问:您好,我的朋友家的孩子今年上初三了,孩子从小就比较瘦,吃还不少吃,就是胖不起来,好像风一吹就要倒似的。有人说这个情况就是有毛病了,应该到医院检查一下,吃点药。想得到怎样的帮助:小孩偏瘦是怎么回事啊

孔玲义护师:病情分析:小孩子偏瘦不一定是毛病的,很多小孩子偏瘦是在生长发育时间的“抽条”长骨骼感觉看上去是很瘦似的。指导意见:一般不需要治疗的,不要乱吃什么药物。只要按照正常饮食注意保持营养,注意作息时间,睡眠充足就行。

申慧护师:病情分析:今年上初三了,从小就比较瘦,吃还不少吃,就是胖不起来,好像风一吹就要倒似的。指导意见:首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。

爱心医生:病情分析:孩子今年上初三了,孩子从小就比较瘦,吃还不少吃,就是胖不起来,好像风一吹就要倒似的。经分析小孩偏瘦人体的支出大于收入,热量不够消耗,正是正常的因素。指导意见:你好,小孩偏瘦人体的支出大于收入,热量不够消耗,正是正常的因素,当然还有异常的因素,比如有甲亢疾病的人,消化系统疾病的人,当然还有一定的遗传因素

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6.身体偏瘦是什么原因造成的

问:病情描述:体重87斤身高166cm  不管怎么吃也不胖  身体没有不舒服的想得到怎样的帮助:怎么样才能吃胖些,身体健康些

刘昳主任医师:病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。指导意见:当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

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7.本人体质偏瘦,是什么原因?怎么改善

问:本人体质偏瘦,是什么原因?怎么改善本人体质偏瘦,是什么原因?怎么改善

孟庆杰副主任医师:病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。指导意见:多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 提问人的追问 2013-11-05 10:04:03你好,我也不怎么偏食,零食不怎么吃,早上不喜欢吃早歺。有没关系?`

黄健主治医师:病情分析:增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所...指导意见:使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。

杜雨锡主治医师:根据你提供的情况,目前身体偏瘦,这种情况有可能是消化吸收功能弱导致的所以建议你饮食上少量多餐,并且蔬菜水果肉蛋奶营养均衡,还要适当的户外体育锻炼增强体质,保持充足的睡眠不要熬夜

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