还可以长高么

问：我是女生，18岁还可以长高吗现在身高才155cm请问还有长高的可能吗

梅英护师：病情分析：您好，根据您的描述一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。但是女性一般身高停止长高是在23周岁。指导意见：您好，根据您的情况如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等

爱心医生：病情分析：你好，女生来说18岁了再长高的可能应该是不大的。指导意见：建议你检查下骨骺线确定。如果骨骺线闭合是不能够再长高的，没有闭合的情况下还是可能长高的。

问：我今年下半年小孩就要出生了,因为本身只有152cm,老公家人都嫌我太矮了,听别人讲女人生了小孩以后.只要平时多注意饮食多加强锻炼就会长高,以前吃了很多增高药都不见效,不知道生了小孩会不会真的长高想得到怎样的帮助:请问生了小孩能长高吗,能长高多少

吴涛主任医师：成年人再长高的几率不是特别大的正常情况下在成年之后是没有办法再长高的，但是也不能一概而论，有一些患者如果去骨科进行一些相关的检查，如果发现骨垢线没有闭合的话，就说明还有增高的潜能性，但是身高它主要就是和遗传的因素，还有外界环境的原因，都有一定的关系，患者可以在平时多锻炼身体，然后多补充相关的食物。

问：病情描述:我93年的一米六三，很失望，坚持了一个月喝牛奶和豆浆，还没见结果，但我最近食量发觉有点大，今天有人看了我的脚却说我长不高了，请问要怎么看？

赵路红主治医师：应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的. 提问人的追问 2012-07-05 11:21:20谢谢，那表面不可以看么 回复人的回复 2012-07-05 13:03:49那是看不出来的、 提问人的追问 2012-07-07 13:27:42哦，那我如果我的骨格没闭合的话该多吃些什么，还有可不可以发张闭合和没闭合的对比图给我，麻烦了 回复人的回复 2012-07-07 13:52:37最好补充钙，有助于长高的、。

史艳红副主任医师：身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。可以到医院拍片看一下骨骺线是否闭合，如果没有闭合是有机会长高的。

问：我的身高170，在大学里算很矮了，但是最近感觉不到在长高了，高三的时候一年还是可以长3厘米左右的，现在是不是停了，请问有什么办法可以再长高一点点吗？吃什么好？

纪泉主任医师：你好，身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动，多晒太阳，多吃富含钙质的食物，保证充足睡眠时间，是对长高有帮助的。建议您到医院完善骨龄片，如果骨骺没有闭合，长高还是有潜力。可以适当补充维生素d和钙。

问：病情描述:医生，我今年20岁，166身高，想知道还会不会长高，今年有在开始学舞拉经，骨架大，关节经常性会响，家里人都不高，爸爸没有170，妈妈160左右，哥哥170左右，我算家里高的，也算是家族女孩子当中最高的，我想问除了拍片可以看出还可不可以长高，还有其他方法可以看吗？

郝华东医师：你好，根据你描述的年龄段多考虑是骨骺线已经闭合的情况，这样的话就多考虑是不能再长高的，如果是想要继续长高的话就建议到医院检查一下骨骺线闭合的情况，如果是没有闭合的话就是有继续长高的可能性，如果是已经闭合的话就是没有再长高的可能性了。 提问人的追问 2012-08-02 21:31:22医生，那关节经常性会响，有没有事？？ 回复人的回复 2012-08-03 00:00:30这个是没有事的，不需要担心的

问：我生小孩了还可以长高吗。

李世赞副主任医师：女性生完还要之后基本上是不会有长高增长的可能。但是有的成年人还可以长高，是因为骨骼线还没有完全封闭，可以去医院检查一下有没有完全闭合。平时多补充一些蛋白质，鱼虾，瘦肉，鸡蛋，都含有丰富的优质蛋白质。

问：我是一个刚刚过完15周岁生日的女孩.今年刚刚172CM.我是学习模特的,我害怕自己不是处女了不知道还能不能长个了?

张鹏勇主治医师：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

爱心医生：可以

爱心医生：长高与处女没有任何关系。不是处女照样可以长高。