问：才两三次的，老婆对此很不满意的，我想吃点壮阳药的，但是怕有副作用，不敢吃了，现在想知道一些增强性欲的方法。想得到怎样的帮助:请问如何增强性欲？
查看原文>>问：才做爱一次,老公的性欲和我的性欲都不强,请问我们怎么才能怎强性欲
孟祥志副主任医师：你好，首先要做到的就是要增加性的幻想，可以看一些图片或者是视频也是没问题的，增加前戏的时间可以增加性生活的质量，不能追求频次，要追求性生活的质量。
张崇玲副主任医师：性生活对男女双方都是一种美妙的享受,但感情的发展需要是一个过程,性欲的激发也是渐进的.和谐的性生活总是在性交之前先经历一个充分的前戏过程,充足的前戏有利于性高潮的带来.前戏包括以下几个过程：（1）了解并爱抚对方的性敏感区：为了激发男女双方的情欲,对配偶进行全身的触摸爱抚是必不可少的.人体尤其是女性的身体上有许多被称为性敏感区的部位,当被异性的身体触碰爱抚时,会产生高度的快感.前戏过程中巧妙的刺激对方的性敏感区很容易使对方兴奋起来,获得极大的性满足,并向性高潮过渡.（2）语言和声音的渲染：性生活中的甜言蜜语,打情骂俏也能激发和维持性欲.富有挑逗性的情话既能融洽感情,又能催化情欲的发展.调查表明,在某种意义上讲,情话甚至比性交本身还重要,更有助于得到性的满足.“男人用眼睛和手来爱,女人用耳朵来爱”.女性往往偏爱听而不愿意说,作为男方则要善于利用语言的艺术来激发情欲.另一方面,女性在性爱中也不要太拘谨,太被动,要大胆表达自己对性的渴求和满足,其中用语言和声音自然表达自己的心理感受对渲染气氛,激发男方的情欲有着重要的作用.（3）拥抱：在爱抚过程中,拥抱因有广泛的肌肤接触,对提高兴奋有重要意义.拥抱在方法,时间,力度上有不同的方式,可以是全身性的,也可是身体的某个部位,如胳臂,大腿,脖子等.从拥抱的状态,也可体现性兴奋的程度.开始阶段应该是力度轻,接触少,随着情欲的高涨,往往会越抱越紧,接触面由局部到全身,恨不得两人融合在一起.由于紧张,兴奋,呼吸也变的急促,身体也会颤抖起来.（4）接吻：接吻是表达性爱最直接的方式之一.情侣间,男女间一旦产生性爱的欲望,或者要表示相互间的爱恋时,往往从口唇相接开始.接吻是男女间感情升华的一种表现,也是他们享受性体验的一种方便的形式.由于口唇周围有丰富的神经分布,对触摸刺激很敏感,因此,深深的接吻可引起双方的性快感.接吻的形式也非单一的口盾相接,可以是两口相对,还可以是两口相对深深相接,两舌互舔,或用舌舔对方的口腔.这样具有更大的刺激性,而且往往是性交前的一个重要的表达方式.（5）爱抚乳房：乳房是特别的性敏感区.有些人甚至仅仅通过爱抚乳房就能感受到高度的快感. 猪肾：猪肾又名猪腰子.含锌,铁,铜,磷,维生素B族,维生素C,蛋白质,脂肪等,是含锌量较高的食品.中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效.适宜于肾虚热性欲较差的女性食用. 子母鸡：为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E,维生素B族,钙,磷,铁等,有滋阴润燥,补精填髓之功.性欲较弱的女子最宜服用. 乌骨鸡：又名乌鸡.含有维生素B1,维生素E,泛酸,蛋白质,脂肪等.《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症.女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望. 鸽肉：含有丰富的蛋白质,铁,磷,钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名.凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫.”女性常食鸽肉可提高性欲. 鸽蛋：含优质蛋白质,磷脂,铁,钙,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素D等营养成分.中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾,益精气,丰肌肤及提高性功能之用.性欲旺盛者及孕妇不宜食. 旱鸭：又名洋鸭,麝香鸭.含丰富的蛋白质,维生素和氨基酸.可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡.《本草纲目》指出：“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之；助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏.” 雪虾蟆：形似虾蟆,遍身有金线纹.其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能. 黑大豆：又名黑豆,乌豆.含有丰富的蛋白质,异黄酮类物质及胡萝卜素,烟酸,维生素B1等.其异黄酮物质具有雌激素样作用.现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能. 眉豆：含有植物蛋白,维生素B1,烟酸,粗纤维及钙,磷,铁等.常食可预防妇科病,调节性功能. 甲鱼：含有胶质蛋白,脂肪,碘,维生素A,维生素B1,维生素D,烟酸,蛋白质,铁,钙,磷等营养素.有滋阴补肾,益气补虚的功效.女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力. 鲤鱼：含有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素B1,烟酸等.研究发现,雌性鲤鱼腹内的鱼子含女性激素,有提高女子性功能作用.一般情况下,女性服雌鲤鱼为好. 芹菜：含芹菜甙,芫荽甙,甘露醇,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素C,蛋白质,脂肪,游离氨基酸,铁,钾,钠钙,磷等.中医认为,芹菜不但有美容护肤作用,还可治疗月经不调,白带过多,性冷淡,产后腹痛等病.因此,性冷淡的女性及患有妇科病的人常食芹菜有较好的效果. 石耳：含蛋白质,糖类,维生素E和维生素B族等.现代医学证明,石耳可治疗女性不孕.《本草纲目拾遗》说：“石耳甘寒无毒,有补血明目之功；妇人食之能暖子宫,易于受孕.” 石松子：含石松子油酸,多种不饱和脂肪酸,木聚糖,精蛋白,雌激素等.现代医学证实,石松子提取物可引起切除卵巢的大鼠出现动情期.女性常服可提高性功能. 乌梅：含有甾醇,维生素E,维生素B族,维生素C,苹果酸,柠檬酸,铁,磷等.医学研究发现,食用乌梅之后,腮腺会分泌出较多的腮腺素,这种腮腺素有“回春”作用,可焕发人的青春,提高性功能和性欲.女性常食乌梅有保青春的作用. 葡萄：含有果糖,葡萄糖,木糖,苹果酸,草酸,柠檬酸,维生素A,维生素B1,维生素C,烟酸,钙,磷,铁等.外国医学研究证明,葡萄是强壮体魄,提高性机能活动的食品.女性常食能增强性欲. 大枣：含植物蛋白质,脂肪,维生素C,维生素B2,铁,钙,磷,苹果酸等.有补气血,健脾胃,助阴气的功效.气虚肾亏的妇女经常吃大枣,可增强性欲望. 桑椹：又称桑果,桑实.含果糖,葡萄糖,苹果酸,琥珀酸,鞣质,酒石酸,维生素B族,维生素C,铁,钙等.其味酸甜,性微寒,有补肾益肝,滋阴养血功效.妇女常食可调补气血,增强体质,增强性欲. 枸杞子：含有胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,多种游离氨基酸,亚油酸,甜芋碱,铁,钾,锌,钙,磷等成分.中医认为,枸杞子味甘,性平,入肝,肾,肺经,有滋补肝肾,益精明目,和血润燥,泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药.性欲亢进者不宜服用. 龙眼肉：有强肾补胃,滋阴壮阳作用,对由肾虚引起的妇女蝴蝶斑亦有较好的疗效.对于喜食甜食而胃肠功能较弱的人来说,是良好的促性欲及美容食品. 蜂王浆：含有20余种氨基酸,雌激素样物质,脂类,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素D,维生素E,维生素K,果糖,葡萄糖,乙酰胆碱,多种转化酶,苹果酸,铁,锌,铜,钙,钾,镁,磷,锰等约70余种成分.现代医药学研究发现,蜂王浆是一种抗衰老,护肤美容食品.蜂王浆有明显的刺激生殖的能力,能提高人体免疫功能,增强机体抵抗力.如果用蜂王浆调蜜,每次服10~15克,每日早晚各一次,空腹用凉开水冲服,坚持1年以上,有护肤和强身健体及增强性功能作用.性功能亢进的妇女应少吃蜂王浆.
李卿娥国家二级心理咨询师：你这种情况考虑大多数应该就是肾虚的症状导致的，这个你可以用补肾的药物进行改善，现有症状就可以慢慢恢复，平时你多注意休息，别熬夜，这个没问题。
查看原文>>问：全部症状:我和我男朋友在一起，他总没有性欲，他说抱着我的时候反应很大，但脱了衣服就没有感觉啦！他今年28，以前没有谈过女朋友，更没有发生过性行为~在他的思想中就觉得这事是结了婚才可以做的，而且他总是说自己不合格，要看医生，他不摸我，也不让我动他，抵触心理很强烈~最害怕的是我主动了好几次，他都拒绝，而且给我的理由是，他觉得自己不行，所以能不能就不做~发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请问他这属于生理问题还是心理问题？需要怎么改善？
史永海国家二级心理咨询师：病情分析:性生活对男女双方都是一种美妙的享受,但感情的发展需要是一个过程,性欲的激发也是渐进的.和谐的性生活总是在性交之前先经历一个充分的前戏过程,充足的前戏有利于性高潮的带来意见建议:先观察段时间，注意他的神情和态度！如果过分偏激可能就是心理有问题了，如果是就要正面面对。祝好！
陈柯文药师：病情分析:就是心理的问题的。性欲他一定想控制慢慢的就会变得没有欲望了。一个人的信念很重，就会影响的。意见建议:如果真的不合格就要去看医生及时治疗的，而不是说要等到结婚才可以做的。性欲的事不是控制就可以解决问题的。心理上的开导也是很重要的。所以及时看医生看看哪里出现问题才是最重要的。
查看原文>>问：病情描述:我和老婆结婚后尝试几次没有成功，后来感觉双方都对对方没有感觉了，前戏越做越没感觉，我也不勃起了，她也不湿润了，有时候勃起也不够坚挺，怎么办啊？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:如何增强性欲，增强勃起能力？
吴长华副主任医师：像您说的这种情况，首先是要创造一些浪漫的氛围，重新体会当年谈恋爱的一些感觉。同时有必要注意休息，房事也要注意节制。必要时可以双方到医院做一些相关的体检。排除一些其他方面的因素。
王凤全医师：病情分析：你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。指导意见： 建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。 提问人的追问 2014-01-26 11:55:24但我有时候有晨勃
李君技师：病情分析：你好，根据你的情况，分析肾阴虚的情况。指导意见：建议，此种情况暂时节制房事，配合中药滋补肾阴调理，方药为六味地黄丸。
查看原文>>问：我用过很多药，说明书上都说能提高性欲，可是用后基本没有效果。请问有好办法和好药能解决女性性冷淡？
刘业生主治医师：性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。有时丈夫的一腔激情，却遭到妻子的冷遇，即使勉强进行房事，到头来也是不欢而散，这究竟是怎么一回事？ 原来是妻子得了性冷淡症，就是指女性对性生活失去兴趣，甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。 人类的性反应是受思维活动控制的，各种抑制、自责、焦虑和恐惧等不良情绪，都可通过大脑皮层对性中枢神经及丘脑下部——脑垂体性腺轴的影响，而抑制性高潮的出现。引起这种情况的原因一般来自两个方面：①患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。②由抑制、恐惧情绪，性生活不协调等心理因素造成的。一般来说，女性产生性快感、性高潮较男性迟缓。若男方不能适应女性这一生理特点，久之便会导致性生活不满足，有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果，也是引起或加重性冷淡症的原因。 据医学家研究分析，绝大多数的女性性冷淡都是精神（心理）因素所致。 因此，首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。 其次，协调夫妻感情。因为没有爱情的婚姻或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。在家庭里，妻子并不是丈夫的附庸，只有更关心和体贴妻子，才能使她逐渐淡忘不幸的往事，千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力，在精神上多给予鼓励，不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时，应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度，使矛盾缓解并得以解决。 第三，需要双方的密切配合，性交前准备工作应该更充分些，待妻子有了性欲时再行房事，这对性冷淡的转变也有帮助。当妻子由于生理或心理因素而暂时不希望同房时，就不要只为满足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，强迫房事，这样，会使妻子对性生活更加反感和厌恶。 二、丈夫怎样对待性冷淡的妻子 应当说性冷淡是男女双方都会遇到的情况，但统计学资料告诉我们，女性比男性多而且重。一项调查资料表明：已婚妇女有26%患有不同程度的性冷淡。因此，作为丈夫应当特别注意自己的配偶是否存在性冷淡，而且更应当学会怎样来对待性冷淡的妻子。 实际上，妻子有没有性冷淡在新婚之夜就可以觉察到。一般说来，恋人开始论婚娶的时候当然是到了两情相悦、水到渠成的阶段，这中间一定经历过卿卿我我、花前月下的恋爱时节。如果女友早有性冷淡，在平时的交往过程中总会有所表现，如害怕拥抱、接吻等亲密行为，而且恋爱的全过程也难以坚持到嫁娶阶段。如果有性冷淡的女性坚持到了新婚之夜，那么性生活的第一次接触就会使丈夫感到不和谐和不愉快，因为妻子可能显示出退缩不前、十分勉强的态度，此时丈夫千万不要粗鲁地采取行动，而要耐心地进行爱抚，尽可能地使妻子逐步进入性兴奋状态。如果丈夫勉强而粗暴地性交，则新婚第一夜对妻子带来的心理和生理创伤会使原来潜伏的也许是轻度的性冷淡变得明显而严重，这可能是挚爱她的丈夫所始料不及的。 新婚之夜发现妻子有性冷淡后，丈夫的怀疑、不满、咒骂以至殴打只能使情况越来越严重，千万做不得！作为挚爱妻子的丈夫应该从生理和心理两方面来做工作。从生理上来讲，既然新婚第一夜已经对妻子造成些创伤，休息几天是必要的，要等待妻子局部创伤逐渐愈合。 从心理上来讲，丈夫要有思想准备对妻子做比较长期、耐心和细致的工作。首先要在恋爱时节卿卿我我、花前月下的情景中，继续培育热恋时的感情，在灼热的爱情和无微不至的呵护下促使妻子敞开心扉，谈谈性冷淡的原因和发展过程。如果妻子能含泪道出早年时受到性侵犯甚或性强暴的情节；如果妻子能娓娓说出自己幼时接受不正确的性教育或怕怀孕、分娩的情况；如果妻子能说出对男子有厌恶或恐惧的感受，可以说已经获得了一半的成功，因为下一步就可以根据原因来进行治疗了。 在获得妻子性冷淡的第一手资料后，丈夫要以十分同情和理解的态度来对待妻子，千万不要用鄙视、嫌弃的言语刺激对方，否则肯定会导致性冷淡加重。真心爱妻子的丈夫应该用灼热的爱情来融化妻子心中的冰块，用宽广的胸膛和有力的双臂来遮挡和驱去笼罩在妻子心头上的阴影，使妻子感到有一位可以信赖的、贴心的、强有力的守护神在身旁，对丈夫产生依赖、信任和感激之情，觉得能和这样的男人生活在一起是一种幸福，这样才会逐渐有性的要求和欲望。 在日常性生活中，丈夫要多做爱抚动作，哪怕是卧室的布局、卧具的色调、声光的配合等，都要有利于双方的性生活，要避免采取妻子厌恶的性姿势和行为，挑选她所喜爱的渴求的方式，也可适当用些润滑剂使性生活更容易，更舒畅。注意讲究一些性的技巧，尽量使妻子的性感达到高峰。 如果经过上述努力，妻子的情况仍然得不到改善，就要陪她到医院去做检查，看看身体上有什么病？检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、血沉及头部CT等，尤其要做妇产科的检查，发现问题要及时治疗。 性冷淡很少是永久和持续的，如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子，性冷淡变成性兴奋是指日可待的。当然必要时请教心理医师也很重要，心理医师会指导丈夫和妻子如何相互配合，相互协调，使双方逐步克服由于性冷淡带来的家庭烦恼。
查看原文>>