怎样控制血糖高

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1.血糖高该怎么控制饮食

问:病情描述:2011年1月17日验的血糖是8.33,2月10日验的是9.46,没任何症状,也没就医。想得到怎样的帮助:该怎么控制血糖

爱心医生: 血糖正常值 空腹3.9-6.1   餐后2小时4.4-7.8      随机时间小于10,您现在的血糖值已经超过症状值了,虽然没有糖尿病的典型症状但这不代表您没有糖尿病,有些糖尿病患者无明显糖尿病症状,而仅出现合并症的表现,如突然视物模糊,视力障碍,无原因的周身皮肤瘙痒或反复起疖子,女性病人外阴瘙痒,频繁的尿路感染,后脚发凉,四肢麻木或疼痛,以及突然出现脑血栓、意识障碍及昏迷等,发现以上情况均应立即去就诊,以便及早诊断是否患有糖尿病。建议到医院做空腹血糖、糖耐量、糖化血红蛋白的检查。糖尿病患者应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.注意少食多餐,低盐,低脂,低糖饮食;高淀粉食物注意少吃,如:土豆、粉条、山药、藕、芋头等;肥肉、动物内脏,另外核桃、花生、瓜子等坚果类,脂肪含量较高,少吃。

张家寅医师:你好!人体需要多种营养物质,不可偏食,不要给自己规定食普,不吃甜食,家常便饭应该吃八。九成饱,清淡为好,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾,千万不可吃,...... 水果应当和正常人一样适当吃。控制饮食,是错误的,按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的,会给自己思想增加压力,思虑伤脾,脾就是胰岛,这样无益!思想开朗,不给自己太大压力,钱什么时候没健康重要!饮食清淡为好,注意适当锻炼,不喝任何饮料,不吃超市卖的付食[这两种含防腐剂损肾],节制性生活,要结合服用中药春来玉泉丸恢复内脏功能,体质逐渐恢复,自身降糖才是平稳的。药物在人体内脏功能的协同作用下才起到降糖疗效,单独用西药【包括胰岛素。】别说降不下去,就是降下去也是无用的,药力过去仍然回升,加量,換药过一段时间仍然不降... ... 只降糖等于没有治疗,又伤肝肾,所以永远也治不好!必须结合服中药春来玉泉丸进行整体调理才可真正恢复健康。春来玉泉丸已让很多患者解除病痛,恢复了健康,过上正常人的幸福生活

陈维亚主任医师:坚持正规服药选择优质蛋应采用平衡膳食,食物选择应多样化,营养应合理,要放宽对主食类食物的限制,限制脂肪摄入量,适量白,增加膳食纤维摄入,增加维生素、矿物质的摄入。

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2.空腹血糖高怎么控制?

问:病情描述:我的血糖高。空腹是7到8.但是每天3顿饭以后测都是正常的。一直没有吃药,打针。请问空腹血糖高该怎么控制。向我这样情况需要吃药吗?要是吃药以后可以停药吗?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我的血糖高。空腹是7到8.但是每天3顿饭以后测都是正常的。我是控制饮食,一直没有吃药,打针。请问空腹血糖高该怎么控制。向我这样情况需要吃药吗?要是吃药以后可以停药吗?我的年龄不大要是吃药将来需要一直吃下去吗?

赵蕾副主任医师:您好,糖尿病属于一种自身免疫性的慢性疾病,一旦确诊之后,需要长期或者终生用药。同时应该注意避免糖尿病并发症的出现,饮食上应该严格控制糖的摄入。

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3.怎样控制血糖高

问:患者性别:刘国强问题描述:本人现在日付2甲双胍两片,达美康一片,替米沙坦一片,血压90/140,血糖8,8.血脂偏高,血压血糖还控制不好该怎么办

许友忠医师:你好糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,水果平时可适当吃一些西瓜,橙子,柚子,柠檬,桃子,李子,杏,枇杷,草莓,樱桃等.

爱心医生:您好: 血糖,血脂,血压是身体的最基本指标,三者是相互影响的,其中一项控制不好就会影响其它两项. 糖尿病的治疗首先要明确诊断清楚类型以及病情的轻,中,重程度,根据病情来制定合理的饮食,运动,情志调理和中西药物综合治疗方案.建议您做胰岛功能,糖化血红蛋白,肝肾功能,眼底,尿微量蛋白四项,心电图等检查.  根据胰岛功能来判定胰岛受损的程度来制定不同的治疗方案.  对于轻度糖尿病患者的治疗,重在调整胰岛素受体结合率,增加胰岛素敏感性.这部分患者在服用降糖西药后会反复发生低血糖,不利于病情的控制.我院对此类患者的治疗强调在加强营养的前提下,口服改善和修复胰岛功能的纯中药胰岛生口服液,使空腹不出现低血糖,而3h,2h,1h血糖依次逐渐趋于正常,并长期保持稳定.一般经过10个月的治疗病人基本能够达到临床治愈.  对于中度糖尿病患者的治疗,一般采用中西医结合的方法,恢复胰岛功能,提高胰岛素受体结合率.这部分患者大部分都在口服降糖西药,降糖只是一种治标的方法.如果同时口服改善胰岛功能,调节受体结合率的纯中药胰岛生口服液,则可以达到标本同治的临床效果.这个期间治疗时间会增长,一般在一年半到两年的时间.  对于重度糖尿病患者的治疗是比较棘手的.此阶段的糖尿病患者胰岛素水平低下2/3,而且大部分已有并发症,所以治疗重点在于维护剩余的1/3胰岛功能,使其不再进一步被破坏,稳定血糖的波动,停止并发症的进一步发展.在口服改善和修复胰岛功能的纯中药胰岛生口服液的基础上,降糖西药要适量应用,同时营养一定要补充够,运动方式可以选择卧式或坐式疏糖操.  对于危重患者,如酮症酸中毒,高渗性昏迷,并发心梗,糖尿病坏疽(烂脚),肾功能减退等必须住院治疗,对急症患者进行紧急抢救.

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4.空腹血糖高怎样控制饮食

问:主要症状空腹血糖(GLU)6.49发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

夏广昊副主任医师:你这种情况还需要检查一下葡萄糖耐量试验,看一下喝葡萄糖粉以后餐后两小时的血糖,如果餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升可以诊断为2型糖尿病.平时饮食需要注意少吃含蔗糖或甜的糕点和饮料,不要吃油腻或油炸食物,适当多吃一些绿叶蔬菜,加强活动。

任文良副主任医师:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!

王如胜副主任医师:你上传的血糖值,空腹6.29,还不够诊断糖尿病的标准,一般空腹血糖,达到7.0才可以诊断糖尿病,目前您需要根据体重,控制每天进食的总热量,不要食用蔬菜,适当加强体育锻炼,然后再进行血糖的复查,观察是否降到正常范围

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5.空腹血糖总是高,如何控制

问:孕期病情描述:大夫,您好!我现在怀孕32周5天了,28周例行产检糖尿病筛查的时候,结果显示空腹5.73、一小时之后是6.89、两小时后是7.0;后大夫说我是妊娠糖尿病,每天监测血糖7次,两天显示都是早餐前和2小时候的血糖偏高,分别为空腹6.2和6.6;餐后2小时7.0和6.8,请问是否确诊为妊娠期糖尿病,如何治疗和防范,对孩子是否有影响?谢谢!需要医生帮助提供远程诊断:如何控制空腹血糖,每晚睡前都会喝奶,是否影响第二天的空腹血糖

潘劲萍主治医师:病情分析:你好,女性,26岁。主诉怀孕32周加5天,根据提供材料显示血糖还可以,不高。指导意见:第一正常孕期保养,加强营养均衡;第二血糖空腹,餐后都在正常范围。

田慧芳医师:病情分析:你好,你的血糖在正常范围,空服3,9到6.9,餐后两小时小于10,所以你血糖正常指导意见:建议;请你放心解除思想顾虑,加强营养,最好查静脉血准确度高,血糖仪有误差

王祥羽副主任医师:病情分析:您好,您这样的检查结果,应该是妊娠高血压。指导意见:建议您适当应用降糖药,如:可以服用二甲双胍,同时适当锻炼。

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6.孕妇血糖高怎么控制

问:全部症状:快到预产期的孕妇血糖高怎么控制发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:怎么合理进食

周玮主治医师:病情分析:您好! 不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇,首先是以调整,控制膳食为基础.目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育.膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%. 意见建议: 相对于普通糖尿病患者,妊娠合并糖尿病患者需要更多热量,以弥补尿糖的丢失和胎儿需要.每天每公斤体重应补充30-50千卡热能,其中碳水化物占200-300克.但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米,麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜,糖浆,麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品.在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片,玉米面和荞麦面等.   孕妇患糖尿病时,因为蛋白质分解成倍增加,所以应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼,肉,禽奶和豆类等优质蛋白质的食物.其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白.   同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜,低糖水果,海藻和豆类都富含膳食纤维.纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感.   此外,充足的维生素,无机盐和微量元素也是必不可少的.锌是体内多种酶的成份,与蛋白质合成有关.如缺锌,蛋白质利用率低,将对胎儿发育有影响,铬对胰岛素则起激活作用.动物性食品如猪,羊,牛,鱼,肉中含锌高.牡蛎,蛋黄中铬的含量多,宜多食用.

李忠常主治医师:病情分析:饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制.对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的.对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化.所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守. 意见建议:饮食疗法应用要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人.轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中,重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法.只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效.否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果. (2)饮食疗法应根据病情随时调整,灵活掌握.消瘦病人可适当放宽,保证总热量.肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重.对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖.体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐. (3)饮食疗法应科学合理,不可太过与不及.即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症.应根据自己的病情,体重,身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地,合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的. (4)科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食.虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质,脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源.蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖.这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果. (5)选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的.应注意以下两点: ① 不宜吃的食物有: Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物:白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等. Ⅱ.易使血脂升高的食物:牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生. Ⅲ.不宜饮酒.因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌,气短,面颊红燥等反应.注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳. ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖,血脂升高的食物. Ⅰ.大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用. Ⅱ.粗杂糖:如莜麦面,荞麦面,热麦片,玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维.实验证明,它们有延缓血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2:2:1的比例做成三合面馒头,烙饼,面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感. (6)糖尿现人应少吃或不吃水果.因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果. 吃水果时,要以含糖量低为选择原则.同时,还要根据其含糖量,计算其热能.换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变.不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适.有考营养成分表,根据病情酌情选用. (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量.因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等.所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克.故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心,肝,肾,脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇.而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物. 生活护理:严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环.医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.饮食控制原则如下: 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念. 2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰. 3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果类食物中的糖分). 4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高. 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦,燕麦.尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖. 6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃. 7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.这些蔬菜为土豆,白薯,藕,山药,菱角,芋头,百合,荸荠,慈姑等. 8.除黄豆以外的豆类,如红小豆,绿豆,蚕豆,芸豆,豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量. 9.吃副食也要适量. 10.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果类食物充饥. 11.多吃含膳食纤维的食物. 12.少吃盐. 13.少吃含胆固醇的食物. 14.关于吃水果的问题.血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃.香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量. 15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品. 16.糖尿病人千万不要限制喝水.

姜应标副主任医师:孕妇高血糖除了影响母亲健康,可能引起糖尿病外还易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,或者由于母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食应少食多餐,少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。适当运动。保证睡眠充足,心情愉悦等。心情对身体的健康影响很大。因此怀孕期间要尽量控制情绪,多想开心的事情。听从医生其它治疗方法。

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7.血糖、血脂高怎样控制啊

问:主要症状:无症状发病时间:近期体检时发现化验检查结果:总胆固醇6.71,甘油三酯1.86,葡萄糖6.55曾经治疗情况和效果:无治疗

金晹缙副主任医师:吃得明白,吃得健康 --高血脂健康饮食谈 民以食为天,现代人"大饱口福"的同时,却常常忽视了营养结构.饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病 . 患了高血脂,就更得注意吃得明白,吃得健康,讲究一个平衡和五个原则. 平衡饮食:患有高血脂,很多人就完全素食,偏食,这是个误区,对身体是很不利的.我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐全,比例适当,如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种,说明您的饮食结构有问题. 低热量,低胆固醇,低脂肪,低糖,高纤维饮食是高血脂饮食的"五个原则". 1.低热量:有部分高血脂患者体型肥胖,因此,减少总热量,是主要的减肥方法,通常是每周降低体重0.5-1公斤合适. 2.低脂,低胆固醇饮食:血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食的影响相对要小.但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄,动物内脏,鱼籽,脑等,也可以导致高血脂. 最近的研究表明:有的食品除营养丰富外,还可以降低胆固醇: 1)豆制品:含有丰富的优质蛋白质,可以提高身体对蛋白利用,经常食用可使血中胆固醇含量明显降低; 2)香菇,黑木耳:是自古以来的素食佳品,香菇的主要有效成分在菌帽,黑木耳的主要成分是水溶性的,烹调后,多存在汤中; 3)洋葱,大蒜:每天食入一枚中等大小的洋葱,能使血?quot;有害胆固醇"转化成有益心脏的胆固醇.大蒜也可使血中总胆固醇降低. 4)海鱼类:含有大量高级不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇作用. 5)脱脂牛奶,酸奶:人长期饮用脱脂牛奶,酸奶,其血中胆固醇含量比一般患者少50%以上. 6)茶叶:试验证明饮茶能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化.牧民长期食用大量肉类,但心脑血管疾病发生率并不高,与常喝茶及运动有关. 7)高纤维饮食:被称为现代人的第七营养素,可以阻止胆固醇的吸收,降低血胆固醇的含量.燕麦是首选食物,每日服用60-70克,总胆固醇至少可降低5%左右,使患心脏病的危险下降10%.其它还有粗杂粮,干豆类,海带,新鲜的蔬菜,水果等. 下面为高血脂一天饮食举例: 早餐 豆浆200ml或脱脂牛奶,酸奶200ml,素饼1两,煮熟豆子(黄豆)10g 午餐 标准粉,玉米面两面馒头2两,籼米稀饭1两,瘦猪肉 25 g,炒青椒2两,炒豆角2两 晚餐 籼米饭3两,小白菜2两,熬豆腐1两,粉条10g,鲤鱼20 g,土豆丝2两 全天烹调用植物油:12 g 因此,高血脂患者应当吃得明白,吃得健康.尽早改善饮食结构,是治疗高血脂的首要步骤,也是调脂药物治疗必不可少的前提,但值得说明的是,有些患者仅仅靠调节饮食还不能达到降脂目的,还要辅以一定的调脂药物等其它治疗措施. 脑血栓形成病人的饮食调养? 脑血栓形成的病人大多肥胖,血脂高,血糖高,血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素.除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用.? 1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重.一般控制在每天300克左右的主食量.如病人吃不饱可用蔬菜,豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯.? 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉,肥肠,肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化.? 3.多吃优质蛋白质,如牛奶,鸡鸭(最好是野生的柴鸡),鱼类,蛋类(蛋黄应少吃),豆制品,少吃猪,牛,羊肉,且以瘦肉为好.? 4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果,西红柿,山楂等;富含维生素B6的豆制品,乳类,蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜,豆类等.? 5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜.因为吃得过咸,容易引起高血压.? 6.多吃纤维素多的食物,如芹菜,粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥.有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益.有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的 .

张宝霞医师:高血脂确诊后,应首先进行非药物治疗,包括:饮食调整,生活方式改善以及影响因素之控制. 应坚持长期综合治疗,强调以控制饮食及体育锻炼为主,效果不理想才佐以药物治疗.继发性者(如糖尿病,甲减),应积极治疗原发病. 一,饮食,运动治疗: 目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养.运动和降低体重除有利于降低胆固醇外,还可使甘油三酯和高血压降低,增加HDL胆固醇. 二,药物治疗: 经饮食及体育锻炼治疗后,如仍存在下列情况之一者,应考虑用药物治疗:①无其他危险因子,LDL胆固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2个危险因子(例如吸烟,高血压,HDL胆固醇低,早年发生冠心病家族史等),LDL胆固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl).35岁以下男性或绝经期前妇女,如无其他危险因子,可暂缓药物治疗.降脂药物主要有: (一)胆酸结合树脂 如考来烯胺,每次口服4~5g,3次/d,考来替泊,每次4~5g,3次/.用药期间宜定期作血常规,肝功能和血电解质检查. 二)烟酸类用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者,开始0.1g,3次/,以后根据血脂变化和耐受程度,增加至1~2g,3次/d,有皮肤潮红,瘙痒,胃部不适,消化不良,血糖升高,血尿酸升高,消化性溃疡等副作用,长期应用要注意检查肝功能.阿西莫司,每晚睡前服250~500mg,如病情需要可在早餐时加服250mg. (三)苯氧芳酸类,氯贝特,每次口服0.5g,3次/d.祝身体健康.

郭胜强主治医师:血糖和血脂高治疗上建议:一,合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.二,注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动,不吸烟,不酗酒,避免精神紧张,并要保持良好的心态.三,定期体检,定期抽血化验血三脂,血糖.四,药物调节,必须长期服药.常用药物如燥酸双脂钠,洛伐他訂,降糖药如优降糖,消渴丸等,五,许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用.如:山楂,丹参,泽泻,首乌,决明子,黄精,葛根,蒲黄,荷叶,银杏叶等.六,米醋,花生仁各适量,以好醋泡优质花生仁,醋用量以浸透花生仁为度,浸泡一周后食用,早晚各一次,每次10---15粒,有通脉,降脂之功效.七,双耳汤降血脂,软血管:白木耳,黑木耳各10g,冰糖5g,黑白木耳用温水泡发,放入小碗,加水,冰糖适量,放置蒸锅蒸1小时,饮汤吃耳.八,苦瓜有很好的降血糖作用,你可以试试.糖尿病病人最好少吃水果,特别是含糖量高的水果,如香蕉,葡萄,柿子,橘子等,最好不吃.

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