问：大概在22点左右头部突然猛的一阵晕,但是没有倒下.接着下来的几天,晚上睡觉的时候,脑波会停止大概40秒到70秒的呼吸.当时一醒来就不敢再睡了.慢慢的下来,这几年偶尔也有过脑波停止呼吸这种症状.睡的时候就会做梦，醒来就失眠了。想得到怎样的帮助:我想知道我这么每天晚上失眠多梦怎么回事怎么办？
齐殿君副主任医师：指导意见：你好，这个情况下一般是由于神经衰弱造成的，不需要过于担心的，可以服用安神补脑口服液进行治疗的，可以起到比较好的效果的，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，多进行体育锻炼。
查看原文>>问：全部症状:基本每天晚上都会做梦，而且梦情景比较复杂，经常伴有剧烈运动，第二天起来，感觉疲惫，没精神，别人看起来，像没睡醒。对梦的记忆比较模糊，发病时间及原因:基本每天晚上，持续5-6年治疗情况:想要得到的帮助:这是什么原因，怎么办
爱德华医师：梦的成因主要有两个，一个是白天大脑活动的残象，另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多说明你的心理能量涌动，或者身体某部分脏器，系统在发送较强的生物信号，比如消化不良，身体疼痛，呼吸不畅等身体感受。影响了大脑的正常休息。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导. 提问人的追问 2010-5-27 11:08:30医生，您好！ 我现在还是学生（大二），平时学习压力蛮大的，有时因为快考试而失眠，有时看一会书会觉得头昏脑胀。多梦症状在我初三时开始，一直到现在，以前也没怎么注意，没看过医生，觉得做梦是正常的。因为睡眠不好，上课经常会打瞌睡，眼皮很重，如果不是硬撑，真的每节课都只是睡觉了。现在的皮肤也蛮糟糕的，毛孔很多，时间段会长痘痘，我想很大程度与睡眠有关。希望得到您的帮助！！
爱心医生：病情分析:你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发意见建议: 建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松，不计较得失
杨雪英医师：病情分析:您好 多梦考虑是神经衰弱的症状，注意白天适当的运动，睡觉前听听轻音乐、按摩一下脚底意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
查看原文>>问：我15岁，每天十一点睡觉，六点多起床，到了学校以后上第二节课就开始很困，星期六星期天睡觉很晚才起，越睡越困是怎么回事，而且每天都做梦，从小就这样。记忆力也不好，容易走神，脾气暴躁，我该怎么办呢？谢谢医生回答
张怀轩主治医师：病情分析：针对您所描述的病情，您的症状可能与最近天气干燥上火，压力过大，过度劳累，或者其他原因引起的指导意见：建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下
查看原文>>问：每天晚上多梦盗汗怎么办？
张永霞副主任医师：病情分析：你好，根据您的描述，建议采用食补的方法改善肾虚。 指导意见：日常多吃黑木耳,黑芝麻,小核桃进行食补。坚强运动锻炼，控制性行为的次数。
陆玲玲主治医师：病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。指导意见：出现盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗，可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试.西医效果不是很好.
姚宇军副主任医师：病情分析：30岁，多梦，盗汗，常见于神经调节紊乱所致，中医多认为属于心脾两虚，肾阴虚的表现。必要时，请到医院神经内科检查指导意见：治疗参考如下 1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持 2.在当地医生的指导下，健脑补肾丸，人参归脾丸，朱砂安神丸，上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。 祝心情快乐
查看原文>>问：病情描述:最近由于要找工作，心情总是比较焦急紧张，担心很多事情。导致晚上睡得晚，一睡着就做梦，之后会醒来，再睡又开始做梦~~一晚都好几个梦，乱七八糟的，睡眠质量很差。想得到怎样的帮助:多梦怎么办呢？睡前半小时喝牛奶管用吗？枸杞泡水喝行吗？？
徐雅洁主治医师：病情分析：你好，很乐意为你解答，根据你描述的情况来分析，你的最近睡眠不好考虑为精神压力较大导致，过度劳神可引起脾虚。指导意见：脾虚的话会导致睡眠质量下降，建议你要注意调整自己及放宽心态，可考虑服用脾丸来调理一段时间，睡前泡个热水澡及喝杯热牛奶会有一定的帮助。医生询问：
范怀朝主治医师：你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
查看原文>>问：晚上睡觉多 梦怎么办，一直 都困扰我很多年了，要 怎么办呢？
爱心医生：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
爱心医生：你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的
爱心医生：你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
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