体重身高健康吗

问：我身高176。体重是74公斤这正常吗。如果不正常的话。正常的是多少

耿志刚主治医师：你好，很高兴为您解答问题，看您的身高和体重是一个比较匀称的体型，这是一个非常正常的体型。所以不必有任何的担心，希望对您有帮助

爱心医生：病情分析：你好，你的体重是正常的。指导意见：标准体重（kg）：①身高>165cm：身高(cm)-100 身高

爱心医生：病情分析：您好，像您这种情况属于体重略增加的状态。指导意见：理想体重应该在72Kg，平常控制下饮食，注意运动，加强锻炼，就能控制在这个标准身材以内。

问：患者性别:患者年龄:问题描述:

张小娟医师：您好,人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢? 这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重.目前在我国尚没有统一的标准体重数据.较普遍采用的计算方法有两种: 一种是: 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是: 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用. 另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人. 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg) 7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg) 1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

韩伟娜医师：身高(米)减去105,得数就是你标准体重的公斤数 祝你健康

问：我身高179厘米，体重126斤，正常吗

吴彬主任医师：病情分析：你可以通过身体质量指数判断(BMI)判断。身高179，体重126，BMI为19.6，男性的话偏轻，女性正常。指导意见：不清楚您是男性还是女性。男性你的身高的话，理想体重应该是67公斤。女性的话，你可以保持目前的体重。

问：我身高158体重40是否正常

李渝副主任医师：你好，请问你有贫血症状吗，按公式计算你的标准体重应该在158-110=48公斤，现在有点偏轻，建议还是再增重一些，多吃些有营养的食物，适当运动。

问：女.22岁,体重90斤,身高167厘米这样正常吗?不喜爱吃肉食,我该怎么做才可以变得胖一点?

王玉青主管护师：首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 　　其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。 　　第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。 　　此外，那些长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。

问：病情描述:想长胖点怎么吃?我身高180厘米，体重65公斤，正常吗?

李渝副主任医师：指导意见：你好，很高兴为你解答问题，你的身高和体重的标准是属于正常的范围之内的，如果你想吃胖的话，建议你多食用高蛋白的食物，加强体育运动，希望我的回答能帮助你。

问：我身高165公分，体重50公斤正常吗？请问如何增肥？

李忠常主治医师：你好，建议要平衡饮食，保证充足的睡眠，平时多吃一些肉鱼蛋奶，新鲜的蔬菜和水果，适当的做一些运动，要养成不偏食，不厌食的好习惯。

赵纯林医师：病情分析：瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,指导意见： 长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,

李之华医师：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。