问：病情描述:最近我走路经常崴脚，不管是穿高跟鞋还是平底鞋，很平的路也会崴脚，请问是什么原因呢？跟我有腰间盘突出有关系么？应该怎么办呢？
杨光主任医师：走路总扭伤口到踝关节，与你所说的穿鞋子是有很大关系的，穿高跟鞋会导致踝关节的关节间隙变宽，关节处理松弛状态，稳定性不好，这个与下楼梯容易扭伤踝关节是一个道理，关节周围肌肉和韧带处理松弛状态，所以容易发生扭伤。当然只要加强锻炼踝关节周围的肌肉和韧带的强度，加固关节稳定性，这种机会就会减少或没有。
查看原文>>问：我有一次不小心玩时，自己的脚给崴了，那时好疼的，现在我也有些时候脚还是会出现老崴的情形，还是挺经常性的，你说这和第一次是不是有关为什么经常崴脚
王智伟副主任医师：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊愈。
查看原文>>问：一次,有时一周一次,有时一天一两次（比较轻微的）请问这是为什么发病时间及原因:治疗情况:每次崴伤脚就到医院敷药,但无法改善崴脚的现象想要得到的帮助:弄明白这是为什么?是什么病?如何治疗?
孙健副主任医师：病情分析:你好,你的这种情况往往是有关节周围组织的松弛的情况造成的.意见建议:对于这种情况可以适当的采用一下理疗,针灸和外用药物,中药等治疗方法进行治疗一下.往往是通过一些保守的治疗可以有效的改善这种情况.但还是需要平时的注意.做一下适当的功能锻炼,不要长时间一个姿势等. 提问人的追问 2009-12-15 14:03:31我的工作就是做形体的,有一定的运动量,但奇怪的就是,我在运动中很少崴伤,只有在一般的走路时才会崴伤.这让我很疑惑,同时也影响到我的生活和工作.
温丽萍副主任护师：你好，经常出现崴脚，多数是由于第一次崴脚后处理不当，造成踝关节失稳，韧带松弛导致的频繁崴脚，建议你注意休息，限制活动，症状完全好转后可逐渐恢复活动。
刘慧副主任护师：你好!根据你的描述情况，脚崴后肌肉韧带损伤松弛，没有得到很好治疗恢复，容易出现习惯性脚崴。需要看医生进一步检查，明确诊断治疗。
查看原文>>问：病情描述:走路或者跑步时，总感觉像是扭到脚了，而且经常这样，请问我这是什么情况？？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生这样的情况正常吗？又是什么原因导致的？该怎么解决或者缓解这样的情况？
顾庆岩医师：病情分析：你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,指导意见：云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等
王来影医师：病情分析：你好，根据你提供的信息可以考虑是低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。 指导意见： 建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。，，
刘继丰医师：病情分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。 指导意见：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
查看原文>>问：老容易崴脚，就是穿平底鞋也是，为什么？老容易崴脚，就是穿平底鞋也是，为什么？
王建军主任医师：病情分析：对于你描述的情况，多见于踝关节部位韧带松弛所致，如果没有外伤史则为发育障碍造成，建议使用护踝以限制踝关节活动度指导意见：如果没有外伤史则为发育障碍造成，建议使用护踝以限制踝关节活动度
查看原文>>问：病情描述:成人，女，29，走路时不自觉的会崴脚，总是左侧，这是不是关节韧带的问题啊？需要如何治疗？曾经治疗情况和效果:未作专业诊治想得到怎样的帮助:如何治疗？
李凤仙副主任医师：此时情况必须注意局部外敷云南白药贴进行必要调理.
姜旭洪主治医师：病情分析:您好，根据您的描述，应该是足部的韧带损伤，一般患者都会有韧带急性损伤的病史。指导意见:您好，您的情况如果要解决根本问题是需要手术修复的，如果您暂时不想手术，可以用护踝套保护踝关节，这样会减少继续损伤，可能会取得比较好的效果。希望我的回答能帮到您。 提问人的追问 2011-5-6 21:28:59你好，请问在什么情况下应该手术治疗? 回复人的回复 2011-5-6 21:33:40如果长期症状不能缓解，就需要到医院的骨科就诊，经过检查确诊后，必要的话需要手术治疗。因为手术可以帮您修复受损并且松弛的韧带，解决根本问题。
陆永涛医生：病情分析:1；不宜穿高跟鞋，建议穿平底轻快的布鞋2；把路面的原因也要考虑进去3；崴过脚的人恢复期是很长的，不要以为不疼不肿就是恢复了。所以很容易再次反复崴脚。4；纠正走路姿势，眼往前看，两手自然摆动。有的朋友喜欢抄着口袋扭啊扭的走，这样失去平衡最容易崴脚。指导意见:也有可能是脚踝先天外翻或者神经有问题，建议您去医院骨科拍个片子看看，是可以物理纠正的
查看原文>>问：病情描述:右脚经常崴脚，刚崴到的时候会痛的不敢走路，但是没有肿，三五分钟就好了，开始以为是自己穿高跟鞋平衡力不好，可是穿平底鞋和不穿鞋也同样会崴脚，这是什么原因？应该怎么办曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:有什么办法能控制一下，总是崴脚，尤其是人多关键时候就崴到
张应鹏主治医师：病情分析：你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。 指导意见：建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
王志震主治医师：你好，根据你的描述，考虑为习惯性的踝关节扭伤，关节周围韧带肌腱对于关节的保护作用减弱所致，建议服用血塞通片，氨基葡萄糖胶囊这两种药物，需要做针灸推拿等传统治疗，要及时处理
阎鹏主任医师：脚扭伤首先需要排除骨折的问题，对于软组织损伤的是主要是休息制动，患肢垫高，初期冷敷，后期热敷，症状缓解后逐步恢复活动，注意保护，关节韧带损伤需要时间逐步改善。
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