亚麻籽的副作用

问：你好，我在美容院做美容时美容师向我推荐用亚麻酸，说那个是亚麻籽的提取物，对皮肤很好的，有好多的作用的，我也没有记住，想问一下用这个亚麻酸会不会有副作用啊

问：病情描述:听说亚麻籽粉有滋润皮肤、减肥、通便的功效、上网查询了下、有说有副作用的、我想咨询下、亚麻籽粉有什么副作用吗？长期吃可不可以？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:亚麻籽粉是否有副作用？长期服用可不可以？

王嫘副主任医师：不会有副作用，是天然谷物，并非药物。但是亚麻籽粉：直接食用或佐食，由于粉碎后与空气大面积接触容易氧化变质导致营养大量流失，保存极不方便。建议食用脱壳亚麻籽。

问：患者年龄:病情描述:现用蔬果改善提高生活质量，其中有亚麻籽，亚麻籽有一 定的毒副作用，应吃几次停几天才将毒副作用减到最小想得到怎样的帮助:亚麻籽有一 定的毒副作用，应吃几次停几天才将毒副作用减到最小对身体有益处

王嫘副主任医师：你好，亚麻籽是纯植物,内蒙古地区主要用它来做亚麻籽油、亚麻籽粉、亚麻籽胶.是没有副作用的,请放心食用.不但人类在食用,好多好多的宠物机构开始给宠物也食用.现在市场上有个别不诚信的卖家大量进口加拿大的转基因亚麻籽让人类食用,这个转基因的亚麻籽是不健康的,请慎重选择.草原响当当,非转基因有生命力,可以发芽.转基因的亚麻籽是不会发芽的。

问：病情描述:感觉吃了亚麻籽后老是没精神，感冒不断，脸色也不好看。

李渝副主任医师：病情分析：你好，感冒后的症状，注意保暖，多喝水，避免熬夜，指导意见： 用三九感冒颗粒或者是康泰克胶囊治疗都很有帮助，另外注意平时增加锻炼提高自身的抵抗能力，如果在流感季节，避免到人群密集的地方去

问：病情描述:最近我怀孕了，老公和婆婆可照顾我了，给我做最好吃的饭菜，另外老公今天还买来了亚麻籽，说吃这个对胎儿有好处，但是我不是很放心，不知道到底有什么好处想得到怎样的帮助:请问吃亚麻籽有副作用吗？

问：病情描述:血糖指标高（连续3年多空腹血糖6.5以上）曾经的治疗情况:服卡博平1年以上。想得到怎样的帮助:提供咨询意见

周玮主治医师：病情分析：您好，控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。指导意见：建议糖尿病人吃饭一定要节食，含糖类的食物，面粉大米要控制，多吃粗粮，含纤维素高的食物如高粱，还要注意低脂低盐饮食，水果甜的不能吃含糖多，还要补充蛋白质，瘦肉鸡蛋还是要补充的。

刘明医师：病情分析：您好，如果不超量服用，一般问题不大，对身体健康影响不大，可以常服，是有一定保健作用的指导意见：对于血糖高来说，最重要的还是要尽量控制饮食，减轻总热量的摄入，同时要注意多运动，这样有助于控制血糖。并且要定期检测血糖。

赖绍进主治医师：病情分析：亚麻籽粉用于皮肤瘙痒、麻风、眩晕、便秘。指导意见：按说明服亚麻籽粉一般不会有什么副作用.应按说明书服.

问：病情描述:食用亚麻籽会有副作用吗？另外它有什么功效曾经治疗情况和效果:有朋友从内蒙古给我带来了亚麻籽粉，可是不知道该不该吃？怎么个吃法呢？想得到怎样的帮助:食用亚麻籽会不会有什么副作用啊？我看过一个帖子:文服用亚麻籽油没有副作用，回答如下1.过量消费亚麻籽有可能导致肠道阻塞。由于是高纤维食物，因此如果消化道的水分不足就可能导致它阻止肠道通畅。2、过量消费它的另一个危害是有可能引起食道阻塞。3、消化亚麻籽时会释放致癌物质，尽管只有很少的痕迹，但有时会导致体内出现严重的毒性累积。4、由于其高纤维性，有可能扰乱体内吸收药物的能力。特别是第三条，都说亚麻籽是防癌的，可是这边却说消化亚麻籽会释放致癌物质？这让我很费解，有没有医生可以为我解答一下 谢谢

夏欣主治医师：病情分析:您好！感谢您对有问必答网的信任！亚麻籽是一种不含胆固醇，富含纤维和N 3脂肪酸的物质，而N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分， 对人体是不会产生副作用的，它的主要功效在于这以下十五点，一、肌肤娇柔亮泽；二、减肥；三、改善女性经前综合症；四、提升抗压力；五、减轻过敏反应；六、减轻哮喘；七、改善关节炎；八、降低胆固醇；九、减低心脏负荷；十、改善滞水症；十一、改善肾功能；十二、改善便秘；十三、促进细胞健康；十四、促进脑筋灵活；十五、精力充沛.意见建议:您好!亚麻籽确实是防癌的,但是它的吃法是有讲究的,一定要将这种谷物研磨，从而得到最佳的效果,如果是整粒的话，那么，将会未经消化便被排出体外。 因为这种谷物具有坚硬的外壳，必须被部分压碎或碾磨，从而将其营养释放出来。而消化亚麻籽本身是不会释放致癌物质的.

张军副主任医师：病情分析:亚麻籽属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品意见建议:亚麻籽的功用；改善皮肤脂肪含量,消耗身体多余脂肪,改善女性经前综合症，提升抗压力，减轻过敏反应，减轻哮喘，改善关节炎，降低胆固醇，帮助肾脏排除钠和水份，平衡及改善身体血糖量，减低心脏负荷，改善便秘，

马雁主治医师：病情分析：改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。指导意见：一般亚麻中含有有毒物质氰基糖苷，对抗维生素B6的元素，以及其他抗营养因子。