小腿骨头运动痛

问：病情描述:从上个星期开始，只要跑完步，每做一个深蹲小腿的骨头就疼一次，每次疼5秒左右，以前运动完不回痛，现在不深蹲就不会痛，一运动就会剧烈疼痛曾经治疗情况和效果:曾经没有这种情况想得到怎样的帮助:怎样治疗小腿疼痛

刘海青医师：病情分析：小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。 指导意见： 小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。 提问人的追问 2014-03-05 20:05:28我是平板脚，可以前没有这种情况，现在长时间的运动，小腿肚就会剧烈疼痛

付开封主治医师：病情分析：关节肿胀疼痛:中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.指导意见：中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

刘玉仁医师：病情分析：可能是缺锌引起肌肉痉挛，可试下补锌。。。也可试下中医针灸，找个好点的医生。。。指导意见：膝盖有无外伤史，或长时间持续性的运动？现在膝盖处有肿胀吗 提问人的追问 2014-03-05 20:00:16膝盖不痛，小腿肚那的骨头痛；距离上次运动有两个小时半了，运动了45分钟，可以前运动的时间也不短，也不会痛，现在已经停止运动2小时了，可那的骨头还隐隐作痛

问：患者性别:患者年龄:问题描述:不是缺钙.我一直在吃钙片.经常打篮球后小腿内侧的骨头按就疼.很长时间了.大概有半年了.休息几天就慢慢的不疼了.但打两三天篮球又疼了.

李凤仙副主任医师：你好这个需要考虑有肌肉劳损的可能,可以进行理疗和休息.然后在剧烈运动之前进行慢慢活动后才开始

李明娟主任护师：您好,这种情况可能是肌肉损伤,建议到医院治疗,希望我的解答对您有所帮助,祝您身体健康!

邱晓华主任医师：是骨膜炎.小腿骨膜炎发生主要是指小腿肌肉长期处于紧张状态,由于肌肉附着于骨膜,当肌肉长期反复牵拉骨膜,会导致骨膜出现微小撕裂,局部血管扩张,充血,水肿导致骨膜炎.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

问：病情描述:最近打完篮球后小腿骨头和小腿肌肉都很痛，两个脚都是，以前也是，跳久了脚都会疼，但过几天就不疼了。我想问这是什麽原因呢？？？:需要医生帮助提供远程诊断:我想知道是不是我生病了，我不想以后都不能再运动了

潘建华主任护师：病情分析：你好，剧烈活动容易损伤肌肉导致疼痛不适。指导意见：根据你所描述的症状看建议去医院骨科就诊，拍片排除骨折的可能性，注意休息，减少活动。

高小琴主治医师：病情分析：你好，以你所说的情况应该是长时间不运动，突然运动引起有肌肉拉伤指导意见：建议你运动之前多做准备活动，同时如果疼痛可以用点膏药治疗，祝健康

问：我是初三学生，因为要参加中考800米的原因，前阵子一直在长跑锻炼，一跑就是几千米，还要跳绳一两千，小腿现在疼痛，感觉到是小腿的骨头疼痛，在家休息了一天。学校的地面是硬的，我这个是什么症状呢？有没有好的方法能够快速治愈呢？

崔立静医师：病情分析：你好，你所说的情况，往往是有骨膜炎或有过度疲劳的情况引起的了。指导意见：此种情况可以选择外用药物和采用非甾体抗炎药的治疗的。往往是可以改善的。另外热敷一下的。必要时做拍片检查的。不要劳累的。

刘明医师：病情分析：您好，这种情况为延迟性肌肉酸痛症。其原因主要是肌肉的物理性损伤。代谢废物对组织的刺激所致。指导意见：首先，锻炼后用温热水泡洗，局部涂擦按摩乳，红花油，云南白药酊等等可减轻疼痛。运动前多做一些热身运动，使肌肉放松为预防锻炼时的损伤打下基础。

问：病情描述:经常运动激烈后两只小脚的骨头就会激烈疼痛.已经有5年了。我记得是从高一的时候溜冰时候就开始这样的。想得到怎样的帮助:我这样是什么情况。要怎么治疗呢？

陶志宏主治医师：病情分析:你好，你的情况是运动后两只小脚的骨头就会疼痛，这种情况考虑有可能是长期的劳损引起的，跟你喜欢运动有关系的。指导意见:对于你的这种情况，建议你最好去医院检查下看看，可以拍个片子看看，如果骨头没有问题，考虑是软组织的劳损；对于治疗，可以外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；注意休息，最近减少运动。

宋宗立医师：病情分析:这样的情况导致的病因主要是考虑存在局部关节损伤的问题引起的目前的症状指导意见:对于这样的问题可以选择积极的去医院的外科详细的检查一下看看较好的，主要是做一下局部的CR片检查看看较好的，再就是需要注意局部的热敷或者是泡脚治疗较好的

问：IMG src="/picc/.jpg" border=0 name=imgUploadName>我22岁,经常下午打篮球,偶尔小腿骨内侧中间位置就会疼,跑也疼,跳也疼,第2天就会好点,但是用手一捏就疼的很明显,不是经常性的,我想是不是偶尔运动量大造成的,该怎么去治疗或者保养注意些什么,吃什么对这个有好处?运动后小腿骨内侧中间位置疼痛

杨益兵副主任医师：你好,主要是疲劳损伤,一定要休息,预防疲劳骨折.

问：病情描述:特别是早上起床伸懒腰，翻身时，胯骨响。现在17岁，会不会对以后有影响。该怎么减轻症状呢？？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

王华明主任医师：病情分析：您好，这种情况的话可能有内部的血管和肌肉损伤的。指导意见： 这种情况的话建议去做个B超检查比较好确定是什么原因的。

沈树宾医师：病情分析：这种响声是正常的骨，关节在活动时发出的声音，正常是会出现的，只在在安静环境下会明显听到，平时也可以听到的，这个是正常的，不影响身体健康的。指导意见：建议不用担心，在身体较紧张，活动过度时，骨、关节的摩擦过度而可增强响声的出现，但不是病态表现。 提问人的追问 2014-07-29 10:47:16怎样使这种情况尽量少的出现，是不是骨腔里的润滑液少了，补充钙质会不会使情况好转？？ 回复人的回复 2014-07-29 10:48:55这个是可以增加蛋白质及钙质的补充，来改善的。

袁海健医师：病情分析：这种情况有可能是关节紊乱导致的。指导意见：注意休息，不要进行剧烈的活动，及时到骨科具体看看，可以进行针灸调理。