帕金森怎么预防

问：全部症状:帕金森病是由于脑黑质变性,纹状体缺乏多巴胺而引起的.我想知道有什么办法可以预防患此病吗?想要得到的帮助:详细的回答.第一次补充提问:(2009-12-18 15:58:12)我的提问好像有些误导各位医生了,我是想了解没有患此病的人如何做才能防患于未然.

李咏霞副主任护师：病情分析:您好,帕金森病是一种以震颤,肌肉僵直,运动活动启动困难和姿势反射丧失为特征的疾病.它是中老年人较常发生的锥体外系脑部组织进行性变性疾病.据不完全统计,我国已有100多万帕金森病病人,同时其发病率正在以每年0.1%的速度递增,构成了神经系统疾病的一个重要人群.　　关于帕金森病的病因迄今尚无定论,目前多数学者认为与年龄,环境和遗传因素之间的相互作用有关.帕金森病的治疗一般通过药物,外科手术,立体定向以及康复治疗等综合方法,最终达到控制症状,阻止或延缓疾病进展的目的.意见建议:由于帕金森病有较强的致残性,一旦患病给本人,家庭及社会将带来沉重的负担,因此预防非常重要.　　★防治脑动脉硬化是根本措施： 要认真治疗高血压,糖尿病,高脂血症；　　★避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质：如一氧化碳,二氧化碳,锰,汞等；　　★避免或减少应用奋乃静,利血平,氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物；　　★加强体育运动及脑力活动,延缓脑神经组织衰老；发现老人出现上肢震颤,手抖等帕金森病先期征兆时,应及时就诊,争取早诊断,早治疗.(来源 北京世纪坛医院)

爱心医生：病情分析:如何预防 患帕金森病?意见建议:合理饮食（1）帕金森病多见于老年人,同时合并植物神经功能紊乱,消化功能多有减退胃肠蠕动乏力,痉挛,容易出现便秘及皮肤油脂分泌过多等.应结合病人情况,饮食喜好,注意食品的配比结构,副食,荤素以及花色品种的搭配.多食富含纤维素和易消化的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,多饮水,多食含酪胺酸的食物如瓜子,杏仁,芝麻,脱脂牛奶等可促进脑内多巴胺的合成,适当控制脂肪的摄入. （2）蛋白质饮食不可过量,盲目地给予过高蛋白质饮食可降低左旋多巴的疗效,因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸,可与左旋多巴竞争入脑而影响其疗效.因此在膳食中适当给予蛋,奶,鱼,肉等食品,保证蛋白质的供应,每日需要量为0.8-1.2g/kg体重.如有发热,褥疮等情况应增加蛋白质的供给量. （3）对咀嚼,吞咽功能障碍者,进食时以坐位为宜,应选择易咀嚼,易吞咽,高营养,高纤维素的食物.进餐前回想吞咽步骤.进餐时让其将口腔多余的唾液咽下,咀嚼时用舌头四处移动食物,一次进食要少,并缓慢进食,进餐后喝水,将残存食物咽下,防止吸入性肺炎. （4）对于伴有糖尿病的患者,应给予糖尿病饮食；伴有冠心病及高血压的病人,以高糖,高维生素,适量蛋白质饮食为宜,限制动物脂肪和食盐的摄入. 帕金森综合症的家庭康复和注意事项[编辑本段]1.坚持锻炼和日常活动人体在不活动的状态下,肌肉强直将会使肌肉和肌腱缩短.因此在治疗期间一定要保持身体活动.多散步,每天要有一定量的运动,如拉划船器,玩球,以运动自己的双手或双臂.踩脚踏运动器,做伸背活动,每天练习,以拉直弯曲的脊柱及放松双肩.2.坚持工作因为整天坐在家中反而会限制自己的活动而加速肌强直,僵硬的产生. 3.节食过量的体重会使患者身体活动更困难,因此应节食.由于维生素B6拮抗左施多巴的疗效,因此治疗则间应每天限制摄入维生素B6. 4.预防过热震颤增加了身体活动和产热,使患者对热天特别敏感,所以热天应停留在室内,户外活动要尽址选择在清晨成傍晚,当天气湿热时要穿着宽松,老年人尤其应注意预防中暑.家庭注意事项： 帕金森综合征的患者由于肌肉僵硬,运动障碍,在日常生活中带来诸多不便,需要家人给予更多的关怀和照顾. 1.穿着：选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前,不必套头的衣服.拉链与纽扣可用尼龙粘链代替.尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要用橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地时,可能会使患者向前倾倒. 2.洗浴：在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫,并可在浴盆内放置一把矮凳,以便让患者坐着淋浴.长握把的海绵,洗浴用的手套等有助于患者洗浴.刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙. 3.进餐：因为患者肌肉不协调,不要催患者快吃快喝.喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管,喝热饮用有宽把手,且质轻的杯子.在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动. 4.预防感染：由于本病患者容易患支气管炎或肺炎,因此,在出现咳嗽或发烧时要马上处理,免得严重感染随之而至. 5.预防便秘：鼓励患者增加身体活动,饮足够的水,在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等,必要时或迫不得已时才用通便药物.

爱心医生：病情分析:您好,喝咖啡可以预防帕金森病.意见建议:您好,建议您增加水果和蔬菜的涉入量,多运动,增加纤维素,防止便秘,补充维生素A,B和C,以及硒等.

问：病情描述:帕金森的危害有哪些？怎么去预防？我大爷出现了手抖的症状，不知道是不是帕金森疾病，听说手抖是帕金森，所以想了解一下帕金森的危害有哪些？怎么去预防。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:帕金森的危害有哪些？怎么去预防？

刘良芳 医师：帕金森病会影响患者的运动能力，随着疾病的缓慢进展，绝大部分帕金森病患者将最终被禁锢于家中、病榻上，不但自己痛苦,为家庭和社会也增添了沉重的负担。注意饮食，多运动可以帮助预防帕金森。

爱心医生：您好，帕金森是一种进行性逐步加重的疾病，早中期患者如果不能有效控制治疗，很容易出现一系列并发症，如脑萎缩、智能减损、焦虑、失眠、老年痴呆等，晚期会合并吞咽困难，肢体挛缩、畸形、关节僵硬，不能下地，生活无法自理等帕金森病会影响患者的运动能力，随着疾病的缓慢进展，绝大部分帕金森病患者将最终被禁锢于家中、病榻上，不但自己痛苦,为家庭和社会也增添了沉重的负担。给您参考。

爱心医生：您好，帕金森是一种进行性逐步加重的疾病，早中期患者如果不能有效控制治疗，很容易出现一系列并发症，如脑萎缩、智能减损、焦虑、失眠、老年痴呆等，晚期会合并吞咽困难，肢体挛缩、畸形、关节僵硬，不能下地，生活无法自理等。治疗帕金森，建议采用中医资料，中医具有它独特的优势，供您参考。

问：这个年龄大了，身体也就不饶人了，这不，最近感觉手呀，脚呀，什么的，都有点不听使唤了，有时，这个手会时常抖得不停，这好像不受自己控制了，想让它停下来，可停不下来。也不知怎么搞的。听人说，这可能是要得什么帕金森病了。想得到怎样的帮助:请问，这个帕金森病到底是什么？

黄世昌副主任医师：您好，帕金森病或者帕金森综合症的表现应该是静止性震颤,也就是说静止时出现,情绪激动或紧张时加重,运动时减轻或消失,而且通常左右不对称,一般通过典型症状就可明确诊断.可以通过服用一些药品来进行治疗的，如果还有什么问题，请来医院进行咨询。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:老年人怎么预防帕金森化验、检查结果:

刘勇副主任医师：你好，想要老人预防帕金森，平时注意营养均衡，可以多食用高蛋白，高维生素，高纤维的食物，和低脂肪，低糖低盐食品，平时戒烟戒酒，合理安排一日三餐，防止体重增加一年，使用铝制，餐具的。平时注意适度锻炼，结婚，大脑衰老，调控情绪，保持良好的心态，平时可以让老人看一些有益的书报杂志，影视节目，练练书法，绘画，弹拉唱曲儿，玩智力拼图等游戏。

孟阳医生：老年人预防帕金森就是，首先不要担心这种病，平时多注意锻炼，经常参加一些户外运动，经常和朋友参加一些集体活动，下下棋、散散步。饮食上保持营养均衡，出现手抖、震颤症状及时就医。帕金森病因是因为脑部细胞组织发生病变死亡导致的脑神经中枢病变，失去其中枢作用导致四肢不能自控的抖动、肌肉僵硬。而。干细胞是具有自我更新和多向分化的能力，可以在特定的环境下分化为特定的功能细胞，可以用来修复各种细胞损伤性疾病，当然包括神经细胞损伤，退化和病理性改变。干细胞治疗帕金森主要通过移植干细胞替代衰老或死亡的脑细胞，恢复脑神经功能，提高大脑认知功能，为帕金森症患者提供了较好的治疗方法，改善了病人的生活质量。从根本上治疗帕金森。温馨提醒：如果您还有什么问题可以点击左下角的专家图片，直接咨询河南省总队医院干细胞治疗中心的在线医生祝：早治疗，早康复。

爱心医生：要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.