该怎样进行调理

问：病情描述:我家宝宝这几天肚子一直涨气，小肚子非常硬。一敲肚子，还碰碰的响，像个熟透了的西瓜一样。孩子可能是消化不良导致的，这种情况该怎么进行调理啊。想得到怎样的帮助：宝宝胀气，消化不良该怎么调理？

卫星副主任医师：孩子有胀气，消化不良，可以给孩子适当的吃点药物进行调整，比如可以吃乳酶生片或者是益生菌，也可以贴丁桂儿脐贴，主要就是做好腹部的保暖，可以把热水袋放在孩子的脚底和肚子旁，来缓解症状，不要着凉，饮食上暂时就是以粥类易消化的食物为主，不要给孩子添加水果之类的。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:从高处摔下，头部着地导致脑颅损伤 两个月前 曾经治疗情况和效果:在家中继续康复 想得到怎样的帮助:请问在家中如何要进行营养调理? 化验、检查结果:重型闭合性颅内损伤

赵扬主治医师：病情分析：你好，如果说是颅脑损伤导致的不能活动，那么需要注意多锻炼的，就是简单的走路，活动关节，这样慢慢你的头颅神经细胞就可以恢复的，而平时的营养需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，这样就足够了指导意见：建议的话就是说你现在的情况 应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白，而且要尽量多的活动，其他就没有什么了医生询问：

问：病情描述:我平时老是感觉自己没有精神，身体非常的疲乏，也不爱运动，到医院检查说我是气虚体质，我想知道这体质虚的人要如何调理呀。想得到怎样的帮助：体质虚的人要如何进行调理才好啊

秦晨主治医师：气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感.机体免疫功能和抗病能力都比较低下.常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等 意见建议: 常用的补气的食物可选用小米,粳米,糯米,莜麦,扁豆,菜花,胡萝卜,香茹,豆腐,马铃薯,红薯,牛肉,兔肉,猪肚,鸡肉,鸡蛋,鲢鱼,鲨鱼,黄鱼,比目鱼等.这些食物都有很好的健脾益气作用.亦可选用补气药膳调养身体.

姚利琴主任医师：你好，51岁，男性，平常的不是太爱活动，野生的说体质虚。首先建议每天进行晨练，适当的散步，打太极拳这些。俗话说的好，生命在于运动。同事那可以检查一下有没有贫血这些问题。如果没有的话，规律作息时间，饮食呢一定要多元有营养。多吃含有维生素c的蔬菜水果，吃一些优质蛋白，比如牛肉，鱼肉这些。饮食保证的基础上，一定要进行锻炼，这个是非常重要的。现在好多人亚健康，就是跟活动少有关系的。

问：想准备怀孕，吃维生素e有帮助？还应该怎样调理？

李军主任医师：你好，根据你的病史描述，如果你的月经很规律，平时身体也没有异常的感觉，是不需要调理的，备孕期间记得提前三个月吃叶酸，预防神经系统发育畸形，还要去医院做一些孕前的相关检查，比如优生四项和甲功三项。

问：主要症状:左侧腰疼发病时间:2008年5月化验检查结果:盆康炎曾经治疗情况和效果:我在2008年发觉身体不舒服,求医,说是盆康炎,打了吊滴,但左侧腰一直疼,什么检查都检了,没找出病因.我也一直以为是盆康炎.直到2009年7月我去检查盆康积液好了没有,一检查就查出有囊性肿物,我在2009年7月30日做了开刀手术,做了左侧卵巢肿物切除和右侧输卵管肿物切除术.做了手术到现在有一个多月了,但现在下阴部时不时有点痒.我就想问怎会有卵巢肿物的?我一直都注意清洁,还有现在我做了手术后要注意什么?怎预防病复发?还有我对医院很恼怒,如果它们不是那么差,检查不出病因,我也不用挨那一刀了,我也及早医治了,没那么严重.我现在就请问现在手术后我如何条理身体?今后我要注意什么?现在我的下身时不时痒,是不是病变呀?我去检查了.但检查妇科常规,什么事也没有,我现在对医院都没有信心.请医生给我一盏指路明灯,帮帮我要怎做才好?谢谢!

秦生医师：你好；从你的主诉和症状看；一般卵巢囊肿是月经不规律或者激素功能紊乱,引起的卵黄泡破裂不全造成的.月经的不规律证明有炎症,没有得到及时的治疗引起的.既然手术后还出现白带异常,下身痒证明炎症依旧.必须抗感染治疗加增强抵抗力治疗就可以了.

问：病情描述:我这段时间的睡眠质量非常的不好，经常的会失眠，晚上很晚也不能入睡，而且入睡后有一点动静就会被惊醒，醒来后再想入睡就非常的困难了，因为晚上睡不好，弄的我白天的精神状态非常的不好，工作也没状态，我该怎么办。想得到怎样的帮助：失眠应该如何进行调理？

爱心医生：您好，调理失眠首先生活要有规律，定时上床，晚餐不宜吃得过饱，睡觉3小时前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，太晚了不要吃东西，睡觉前不要看一些刺激的节目和书，白天适量的运动对晚上的睡眠也起到一定的作用的。

爱心医生：你好，失眠的预防与保健1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。4.睡前喝半杯浓牛奶等，有助于改善睡