问：病情描述:我的牙齿特别是大牙有一些牙垢，请问怎么样可以去除啊，能不去医院自己在家就可以去除的方法吗？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请指教方法去除牙垢，谢谢！
邓黎主治医师：病情分析：你好，牙垢，又称牙菌斑，是在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。指导意见：（l）食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）（2）红糖刷牙法先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。（3）白矾刷牙法将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。（4）乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，而用超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。
刘桂云主治医师：病情分析：您好，根据您的描述，牙垢多可能是因为牙齿松动后，牙垢进入了牙齿缝隙，造成的牙垢和口腔异味指导意见：建议：建议您可以按时的认真刷牙，可以用茶叶水漱口，这样可以清除一部分的，如果牙垢难去除，可以到医院进行洗牙治疗，祝您健康！
爱心医生：病情分析：你好牙垢的形成一般是个人卫生和人体体质有关。指导意见：牙垢一般都很硬，在家一般不容易清除，也很容易弄伤牙龈，建议到牙科清洗。
查看原文>>问：病情描述:牙齿总是特别黄，牙垢也特别多，怎么办才能使牙齿变白，牙垢不在增多呢？我还发现我的有一个牙的下牙龈往下沉了像要露出牙跟的样子，该怎么办呀？从饮食或者刷牙方式怎么注意或者别的方面
奈曼旗副主任医师：你好，你的情况是有牙齿炎症，发黄，牙垢多并且有牙龈的损伤，这个是典型的牙周炎牙结石的特征，建议你及时去医院口腔科检查，明确后，主要是抗菌消炎，然后通过超声洁牙改善，但解决不了，可能需要半年洗牙一次，平时除了刷牙外，还用替硝唑含漱液漱口
查看原文>>问：病情描述:牙垢越来越多，如何去牙垢？
刘阳医师：病情分析：牙垢是指附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成。积久可硬化为牙石。指导意见：你好，去除牙垢最好的办法就是洗牙。平时的饮食也要注意，不要经常吸烟，喝可乐或者咖啡。饭后要记得漱口，平时也要保持口腔的清洁卫生。早晚刷牙。祝你身体健康！
周亚宏主治医师：病情分析：您好，牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。否则在24—48小时以后，由于钙盐增多，使牙石紧密与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙垢。在牙根处堆积的这些牙垢会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病。 超声波洗牙是一个不错的去除牙垢方法，平时刷牙加点盐。祝您健康幸福！ 指导意见：您好，牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。否则在24—48小时以后，由于钙盐增多，使牙石紧密与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙垢。在牙根处堆积的这些牙垢会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病。 超声波洗牙是一个不错的去除牙垢方法，平时刷牙加点盐。祝您健康幸福！
查看原文>>问：病情描述:我想知道有没有什么方法可以较快的去除牙垢，尤其是表面的一些黑色的牙渍用了很多种牙膏，都没什么效果，希望有什么好的方法，除了去牙科洗牙，谢谢了想得到怎样的帮助:除牙垢、牙渍，让牙齿美白些
周丽萍医师：病情分析:你好，以上你说的问题来看。意见建议:你想让牙齿上的牙垢、牙渍，去掉，那你用过云南白药牙膏没有，没有的话，那你就试着用一下，看看那效果怎么样。
查看原文>>问：左右，下面的侵蚀情况好像有一年以上的历史了，刚开始没注意到，不知道从什么时候开始的。请问医生这是什么症状？是牙周炎或者牙龈炎吗？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:希望专家能帮忙解析一下，告诉我治疗方法，谢谢您！！！！
王宝枝主任医师：病情分析：当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治（洗牙）以去除牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。 牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治（洗牙）已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。 指导意见：1、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。 2、洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。 3、生物吸收治疗。使用方法是口含然后刷牙漱口。使用牙齿黄金，不仅可以通过自然渗透进入龈下溶解牙石，而且通过直接给萎缩牙龈补充营养的方式，有效控制和预防牙龈萎缩，避免牙龈出血发展成为其他更严重的炎症，效果很好，而且使用中没什么痛苦，也没副作用。此产品属于天然植物提练产品，无色无异味，无需吃进肠胃通过消化系统，原理比较简单，就是通过每天含漱渗透溶解牙石牙渍。对内牙龈既有消炎止痛的作用，其有效成份还能让牙龈在口含过程中吸收到营养避免萎缩，这种形式和维C摄入方式不一样，这种属于通过由口腔直接吸收的一种方式，比较创新和前卫。 4、选择合适的牙膏。其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙齿疾病的恶化。
李振杰主治医师：病情分析：牙龈肿胀，易出血，喝冷水会疼，牙结石较多，刷牙的时候还出血，这是牙龈炎和牙本质过敏的症状。指导意见：建议首先保持口腔卫生，口服抗炎药物，待牙龈炎的症状缓解以后，及时到口腔科洁治，也就是洗牙，彻底清除牙结石。祝你健康!
爱心医生：病情分析：您好，一般牙龈出血的情况多见于牙周炎和牙龈炎患者，主要症状为自发性的少量流血，由于轻微刺激引起的少量流血，有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，vitC缺乏也有可能引起牙龈出血的情况 指导意见：对于急性牙龈出血，首先应应急止血，应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子，最好还是能去口腔科检查一下引起牙龈出血的具体原因，同时平时少吃刺激性或者酸辣等食物，也最好避免过热过冷食物，同时建议平时可以吃点含vitC多的水果。
查看原文>>问：牙齿有很多牙垢，白白的，很难闻，刷牙也弄不掉；还有这两个缝是怎么回事黑黑的，真难看，怎么解决呢？
李雅冬主任医师：你好！根据你说的情况，考虑是牙结石或软垢太多。建议到医院找专业大夫看看，给予牙齿洁治，清理牙结石或软垢，局部涂抹碘甘油，刷牙漱口，保持口腔卫生清洁，防微杜渐。
查看原文>>问：有什么办法可以使牙齿变白，洗牙这方面不喜欢，对牙齿有伤害。有没有好的牙膏，或是其他方法？谢谢
周超主治医师：病情分析：你好，牙黄分内源性和外源性的，内源性就是牙本质内部颜色发黄，一般称为四环素牙，这种是刷不白的， 指导意见： 而外源性的是有与经常和咖啡，红酒，吸烟所引起的，可以考洗牙解决。内源性的可以去做冷光美白，效果不错。祝您健康
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