爱健康爱健康

问：病情描述:一个月做几次才健康????

饶敏杰副主任医师：你好，性生活的次数主要是根据夫妻双方的身体状况，情绪，状态等而定，一般来是一周性生活3–4次是比较适宜的，如果是性生活次数过多有可能会使身体处于疲劳状态，影响身体的健康和使抵抗力下降，也有可能会增加感染的几率，适度性生活即可

问：做爱和手淫对健康有什么区别

李慧琴副主任护师：没有区别,需要注意节制即可,同时注意 合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康,必要的时候需要及时就诊临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.

问：一次就可以了,如果经常做爱的话这样会太伤身体了,你们一般是隔多久做一次爱啊 ？

徐春国副主任医师：这个并没有一个固定的数值，主要还是看你做完第二天的感觉，只有没有不良感觉即可　　不过多久做一次应该是和年龄成反比。　　美好的性生活能提高大多数人的幸福感，这已被一些试验性的医学证据所证明，性生活和谐的人往往健康长寿，性生活满足的妇女不易患心脏病。 　　那么性生活的频度，多少次较为合适呢？每一个人性活动量是不同的。 　　一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及年龄、健康情况和心理状态而异。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性生活频率上来判断是否适度。 　　衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在第二天或几天之内，出现相反情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，应当有所节制。　　据说女人性欲最高在35岁

问：做爱次数多有没有危害健康？

史秀磊医师：病情分析：如果性生活多度，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病，所以建议性生活要适度。指导意见：不同年龄的性生活多少次为合适,不能机械地规定.一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次