为什么总掉头发为什么总掉头发

问：我发现我老是爱掉头发，老公都说我了，卫生间，客厅，房间那里都看得到有我的头发，每次洗头的时候掉得更加多，我也到外面去买了那些防止脱发的药水来洗，但是没有什么效果，现在冬天了，感觉掉得更加多了。想得到怎样的帮助:为什么我总爱掉头发呢？怎么办呢？

肖代书副主任护师：正常成人每日脱发50到60根为正常现象，超过一百根则考虑治疗脱发，建议可以内服安体舒通。或外用1%-2%的米乐啶溶液，若头屑较多或油腻发痒者可以选用复方酮康唑发用洗剂。同时要注意休息，避免各种不良因素的刺激，如使用劣质洗发剂，过度抽烟，酗酒，睡眠不足等。

爱心医生：病情分析：有可能是压力太大或者疲劳所导致的，另外一种可能性是脂溢性脱发，可以考虑用一些药物或者专门的洗发水，平时还要保持足够的睡眠，减少烫发和染发的次数指导意见：你好，总爱掉头发在治疗上首先最重要的就是自己的心情，生活要有规律，还有就是要坚持梳头，增加血液循环，多吃五谷杂粮和含维生素的食物，少吃甜，油腻，辛辣的食物，少饮酒

张莲利主治医师：病情分析：秋冬季节空气比较干，是容易脱发的季节。指导意见：你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

问：我洗头的时候为什么总掉头发

爱心医生：病情分析：您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下血微量元素是否缺乏。平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。指导意见：建议平时应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！

爱心医生：病情分析：洗头发的时候掉发是很多人都具有的问题，其实不用太担心，因为掉头发是机体一种正常的新陈代谢的途径，只要没有大量大面积地掉头发都是正常的现象。指导意见：不用太担心，因为大多数情况下这是一种正常的现象，如果你觉得掉的头发实在很多可以适当地减少洗头发的次数，不过现在正是换季的时候所以掉头发比平时多一点也是比较正常的。

李来顺医师：病情分析：你好，人每天都会有头发脱落的，只要不是大量，长时间脱发就没有什么问题，否则就是因为肾气不足，气血不能滋养头发等问题了。指导意见：如果真是后者的话，可以服用点固肾生发片，金匮肾气丸或是养血生发胶囊等药物，每天注意按摩一下头部，可以服用点黑芝麻和首乌片等。

问：为什么我洗头的时候经常掉头发，挺多的，有什么办法可以多长些头发吗？具体方法。

爱心医生：病情分析：指导意见：脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 提问人的追问 2012-10-19 20:55:16什么食物里有维生素B？

易小云护师：病情分析：一般人每天都会掉头发，掉头发的数量在50-100根之间其实是正常的。指导意见：如果掉头发的数量真的超标了，可以补充一些维生素B6，严重的话建议去看医生。 提问人的追问 2012-10-19 20:54:22维生素B6什么食物里有？ 回复人的回复 2012-10-19 20:56:05维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。 提问人的追问 2012-10-19 21:20:36我早上都有吃鸡蛋 回复人的回复 2012-10-19 21:25:08膳食合理，营养丰富，放松心情，加强锻炼，保持良好的心态。

姜树锋医师：病情分析：你好，洗头的时候经常掉头发，挺多的，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系指导意见：建议您可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用

问：病情描述:我也一个爱美白男性朋友，可是我在去年开始头发不断的往下掉，也不知道为什么，咨询了多少医院，可是还是没有答案，我应该怎么办呀？谢谢！！！

梁斌医师：病情分析:您这样的表现和内分泌失调，精神压力或缺乏维生素和很大的关系。不及时调理，很容易对毛囊造成影响，那样的话，治疗是比较麻烦了。指导意见:建议您平时要养成良好的生活习惯，不可以经常性熬夜和过度劳累。饮食上要注意多吃点黄绿色的蔬菜和水果。如果掉发的情况严重，可以自己用点养血生发胶囊，对您的情况有很好的恢复效果。

问：病情描述:三个星期左右了，每次一洗头就掉二十根左右，这是生病还是身体缺什么，有什么办法可以改善？

范毅桐医师：你好，考虑是肾虚的问题，根据你的这种情况目前建议平时可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物，过度苦寒、冰凉的食物，如雪糕、鹅肉、芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾，适当运动可延缓衰老，应选能力所及的运动项目，但强度不宜太大。

问：病情描述:我是北方人来南方为什么总掉头发，而且很严重，怎么办曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:解决掉头发是什么原因

刘青云主任医师：北方人来南方后总是脱发，与南方气候比较湿润，皮脂腺分泌旺盛，导致脂溢性脱发可能性大，建议使用去油去屑的洗发露，建议经常洗发。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:掉头发 ，好几年了曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:能帮我解决吗化验、检查结果:

王毅主治医师：脱发是人体内在因素的表面症状，主要是与体内的微量元素缺失成分以及毛囊受损的程度有着密切的关系，建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，对症治疗，临床忌讳盲目用药，否则会加重脱发。

爱心医生：这位患者你好，造成一直掉头发的原因主要有以下几点原因：1.心理压力：由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。2.不良习惯：经常熬夜，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，都会影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。3.护理不当：对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。4.病理因素：有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。5.由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也是老掉头发的原因。一般来说，其实头发要只是每天掉发不多都属于正常的掉发。但是如果脱发量较多，并且持续时间较长，没有长出头发来就要进行专业治疗了。注意平时一定要保持一个良好的精神状态，如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线，毛囊处于闭合状态，想要实现头发再生最好的方法就是植发了。所以，一定要注意以上的一些事项，这样头发才不会每天掉，也才不会造成秃顶等症状。

胡强盛医师：您好，脱发与人体内雄性激素增多有关，内分泌紊乱和患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多。而精神、神经失调，或长期精神紧张、忧郁也会产生脱发。还有遗传，脱发患者有家族史，在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。此外，免疫功能障碍，比如红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者也会常伴有脱发。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。而饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。此外，中医认为，脱发是血虚肾亏的原因，肺主皮毛，应该好好的调理肺脾肾。最常见的还有长期使用染发剂，可出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。所以，造成脱发的原因也是有很多的，具体是哪一类原因，除了自己日常注意外，就是要及时去医院检查了，这样才可以针对病因进而采取治疗方案。