肝火旺盛吃什么中药 肝火旺盛调理方法

2018-01-03 10:00网友投稿

  身体出现肝火旺盛的原因有很多,可能是日常饮食不正确,睡眠质量不好,还有可能是因为经常熬夜,五脏六腑的功能出现异常情况,这些原因都会导致肝火旺盛的情况出现,这个时候大家就应该通过中药的方式调理,下面就来给大家介绍一下肝火旺盛吃什么中药比较好,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

  肝火旺盛的人就应该吃一些金银花,可以起到很好的清热解毒作用,金银花在一些凉茶里面也起到相当大的作用,可以排出身体里面的有害物质,也可以抑制痘痘生长,还可以起到促进新陈代谢,凉血化瘀作用,能够有效去除色斑和黑斑。

  还可以吃一些莲子心,大家把莲子剥开,然后把里面的莲心取出来晒干,用来泡水喝,可以起到很好的平肝火,清心火作用,大家需要准备适量的莲心,适量的夏枯草,然后加入适量的水进行煎煮,煎煮好以后就可以代茶来喝了,能够起到降低血压,清肝火和治疗高血压作用。

  大家还可以吃一些夏枯草,在中医方面认为夏枯草可以起到消肿散结,保护眼睛,清火作用,当出现头痛眩晕,甲状腺肿大,乳腺增生,高血压等症状的时候,就可以使用这种中药材,想要清肝火大家就可以准备适量的菊花,一些桑叶,适量的夏枯草,然后把这些材料一起放进锅里面,然后再加入适量的清水煮半个小时,再加一些菊花煮三分钟就可以代茶来喝了,喝的时候也可以加一些蜂蜜和冰糖调味。

  上面给大家介绍的就是肝火旺盛吃什么中药比较好,现在大家应该也知道了吧,肝火旺盛的人还可以吃一些菊花,蒲公英,薄荷,白花蛇舌草,桑叶,龙胆草,这些中药材都可以起到去肝火,清热作用,对于肝火旺盛的人来说,有着很好的调理效果,在使用的时候,大家最好能够听取医生的建议。

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