冬天补气血吃什么效果好

去年我妈由于椎间盘突出在医院治疗了一段时间，由于天天施行针灸等治疗，所以气血比较虚弱，脸色看起来也不好，白白的，出院以后，问了医生可以吃点什么滋补的东西，医生说可以服用复方阿胶浆，补气血效果还是很好的，坚持服用，气血可以调理好。