气血虚弱有什么好的办法没有呢？

我就从上个月的时候就感觉到自己的比较懒惰的，干什么都不想干的，一点的精神也没有的，有时候要是情绪激动一点，就会感觉到有些心慌的，吃饭也不好好的吃饭了，比之前也少了好多的，然后我就去医院看病了，医生就让喝这个至宝灵芝酒了。