休息不好有啥好办法呢？

最近我女儿和女婿闹腾离婚的，然后我这人性格比较开朗，所以也就没有感觉到有啥不舒服的，吃饭，休息对我就没太大的影响的，而我媳妇就不行了，她是那种多愁善感的人的，天天就因为这些事情也不好好吃饭了，尤其是晚上睡觉的时候，翻来覆去的睡不着的。