血气不足有没有啥好办法？

上个月和我老公从广州回到老家之后，也不知道怎么地了、我就感觉到有些发冷，吃饭也不香，人也特别的懒惰，啥都不想干，我老公也说我有些懒了，后来我们就去看中医了，医生说我是气血不好，有些血虚，就给我开了一些补血，补气的药物让我吃几天试试，还真不错。