更年期骨质疏松症可以预防吗？

我婆婆今年才53岁，就得了骨质疏松症，平常走路感觉是一跛一跛的没有力量，陪着婆婆到医院里面做了一个系统的体检，最后发现原来是骨质疏松导致的，医生说婆婆已经到了更年期，由于激素紊乱容易导致骨质疏松，医生给开了复方雌孕片，还有迪巧补钙，调节内分泌，治疗了半个月这些症状都消失了。