更年期缺钙该怎么调理？

妈妈今年49岁了，今年过完年开始她就有些夜间盗汗、烦躁、失眠，当时还以为得上什么病了呢。然后就去医院检查，查了半年也没啥问题，医生说是更年期综合症，也没怎么治疗，后来半夜就开始腿抽筋。去医院复查了，医生就给开了碳酸钙D3咀嚼片、安神补脑口服液。