眼睛又干又涩怎么办？

我是一个语文老师，平时除了在学校教书以外，自己还在家里面写一点文章，偶尔也能发表出来，不知道是不是因为到了中年，还是经常看书的关系，现在总是觉得眼睛非常的干，还感觉很涩，刚开始的时候我经常泡一些菊花茶来喝，想着可能会好一点，但是后来发现作用不是太大，于是就去买了药吃。