怀孕需要补钙吗？

我媳妇怀孕4个多月了，前面三个月吐得一塌糊涂，好在3个月过了之后，呕吐的情况得到了明显的改善，但是现在又出现了一个新的问题，她晚上睡觉的时候，老是觉得指端痉挛，有些抽筋，后来问了我一个医生朋友，他说孕妇非常容易缺钙，一般孕期是需要补钙的，于是推荐我服用维D钙咀嚼片，效果蛮不错的。