参龙宁心胶囊怎么用效果最好？

去年我家附近来了一位新邻居，这位邻居是上海人，平时就喜欢打麻将，不过经常找不齐麻友，就老拉着我去打麻将，我挨不过情面，只好和她去打麻将，每次都是连续玩上八九个小时才歇局，时间长了身体就受不了了，尤其是今年秋天以来开始出现心悸的情况，有时还出不少昨虚汗，为了身体健康我不再去打麻将了，还立即去了医院找医生看看，医生检查后给我开了调理的中成药，我用了一个月的药物，心悸和出虚汗就都全好了。