吃东西吃多了不消化怎么办

上周日我们同学聚会，去了有十几个人，在饭桌上我们吃的开心聊的也开心，吃完了以后都晚上9点钟了，同学们还闹着去唱歌，在歌厅又点了好多吃的，我又不会唱歌，就听着她们唱，自己默默在一边吃东西，最后吃不下去了，肚子发胀，感觉要撑爆了似的。回家以后老公看我这么难受，给我拿了三片健胃消食片让我吃，没一会就舒服了。