月经老是延迟该怎么办?

我的月经特别不规律，现在都还在秋天，手脚就有些凉了，而且小肚子有时候还会冷痛，这次月经都45天了还没有来，很是担心，去医院检查也没有怀孕，医生说我应该是月经不调导致了这个结果， 他看了我的舌苔，不是很红润，说我有些气血不调，让我吃点养血调经膏和逍遥丸，效果还不错，吃了1个星期月经就来了，而且脸色也好看多了。