失眠怎么用药效果显著 可以用解郁安神颗粒吗？

失眠
我是一名预防医学方面的科研专家，最近这两个月有好几家县城的社区卫生中心请我为当地的社区老人做健康讲座，我晚上做好PPT，白天做讲座，相当辛苦，前不久累得我出现了失眠的症状，我在药房买了解郁安神颗粒和六味地黄丸两种药物，药物非常有效，用药两个星期以后失眠的症状就完全好了。
什么病失眠
主要症状失眠
服用药物一： 解郁安神颗粒    规格：5g*10袋
解郁安神颗粒[解郁安神颗粒]
适应症：本品适用于抑郁症、强迫症、癔症、焦虑症、睡眠障碍、恐怖症、疑病症、神经衰弱
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服用药物二： 达仁堂    规格：9g*10丸
达仁堂[六味地黄丸]
适应症：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
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用药说明解郁安神颗粒一次一袋，一天两次，六味地黄丸一次一丸，一天两次。
合用利弊持续多日白天为社区老人做讲座，晚上做PPT讲稿，休息的时间减少，所以气阴的消耗相应增多，气阴不足影响阴阳平衡产生虚热，虚热刺激引起失眠的症状，解郁安神颗粒和六味地黄丸中的山茱萸、山药、大枣可以滋阴和补气，浮小麦、远志、胆南星可以清热安神，所以用药以后效果比较显著。
服药周期两个星期
不良反应药性平和，没有发生不良反应。
注意事项解郁安神颗粒和六味地黄丸中的山茱萸、胆南星、栀子都是寒性的药物，所以解郁安神颗粒和夜宁颗粒需要在饭后用药，否则会引起胃肠出现不适的症状，在用药期间要少吃生冷的食和辛辣的食物，否则会影响解郁安神颗粒和夜宁颗粒的治疗效果。
用药效果用药一个星期以后失眠的情况已经有了非常大的改善，用药两个星期以后失眠就完全好了。
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