川贝炖雪梨有哪些做法 川贝炖雪梨的功效是什么

川贝炖雪梨是日常生活常见的一款保健食品，它具有去火，润肺，止咳的功效，不论是中老年，还是青少年，婴幼儿，都可以食用川贝炖雪梨这一款甜品。除了丰富的口感外，川贝炖雪梨苦中带甜的独特味道，深受广大群众的喜爱。

　　川贝炖雪梨作为最常见的一种养生保健方式深受各界人群的喜爱。对于不同的人群来说，川贝炖雪梨有着不同的保健作用。对于身体虚弱的朋友，来说川贝炖雪梨是提高身体免疫力的最佳饮品。想知道川贝炖雪梨有哪些做法吗，三种做法让你爱上川贝炖雪梨。

　　川贝炖雪梨有哪些

　　川贝炖雪梨是日常生活常见的一种甜品，深受大众的喜爱，接下来就为各位朋友介绍，川贝炖雪梨的所需材料和主要做法。

　　所需材料有雪梨一个，少许川贝，冰糖适量。

　　主要做法，先将雪梨的底部取掉挖出雪梨肉，做成容器后放入少许川贝以及适量的冰糖，再将底部盖好用牙签密封放入蒸锅，蒸四十至四十五分钟。

　　川贝炖雪梨的功效是什么

　　1，雪梨具有生津润燥，清热化痰的功效，有着滋润肺部，消除陈痰，降肝火，解湿毒的作用。多种实验数据表明，雪梨能够促进血液循环，降低血压，因此，长期食用雪梨能够达到美容养颜，养血生肌的效果。

　　2，川贝是一味祛痰消咳，散清祛热的中草药。不仅拥有祛痰消咳的功效，还能滋养肺部，清楚肺热，是治疗长时间咳嗽，身体积痰的良药。

　　3，日常用来调味的冰糖，不仅能够调解川贝炖雪梨的苦味，还能够去除身体的湿热，增加一定的疗效。

　　川贝炖雪梨的食用误区

　　川贝炖雪梨是不能同矾石，莽草，恶桃花，乌头等中药同食。这是因为，川贝炖雪梨所治疗的症状为热症，药性温凉，矾石，莽草，恶桃花，乌头等中药，药性是热性，与川贝炖雪梨相克，所以川贝炖雪梨不能与矾石，莽草，恶桃花，乌头等中药同食。

　　以上就是川贝炖雪梨，川贝炖雪梨有哪些功效的全部内容，如果有想了解这方面的朋友，可以借鉴或参考文章中的内容。除了文章中介绍的三种功效外，想要远离各类疾病，只靠川贝炖雪梨是不够的，关键还是要改正生活和饮食上的不良习惯。