中草药减肥秘方 让你轻松减肥的方法

选择决明子、车前子、山楂、陈皮、何首乌、甘草、枳壳、决明子具有清肝明目的作用；山楂能够促进消化；车前子有利水、清肺、明目、去痰的功效；陈皮润肠道解热；何首乌润肠；甘草润肺，清热，止咳，疏通经络，消除胀气。

　　减肥是我们谈论最多的话题，不少的肥胖者们，在力争减肥的道路上，都会付出很大的努力，减肥的过程虽然痛苦，可是却没有减下来，让很多的朋友都会很失望。那么中草药减肥秘方是什么呢?利用中药减肥?这个效果是比较好的，今天小编在这里和大家分享一下轻松减肥的中草药秘方。

　　选择决明子、车前子、山楂、陈皮、何首乌、甘草、枳壳、决明子具有清肝明目的作用；山楂能够促进消化；车前子有利水、清肺、明目、去痰的功效；陈皮润肠道解热；何首乌润肠；甘草润肺，清热，止咳，疏通经络，消除胀气。

　　选择二丑、炒草决明、泽泻、白术、山楂、制首乌，将几种药物同时的碾成细末，制作成大蜜丸，早晚吞服，并且要加强运动，此种方法具有消食化瘀，减肥的作用，药材当中的山楂，具有消食去瘀的功效，首乌能够补肾添精，决明子能够润肠通便。

　　选择姜皮、桑白皮、陈皮、茯苓，放入到砂锅当中，用水煎服，连续服用五天，此种方法具有着利尿的作用，能够消肿利尿，对身体浮肿的肥胖人群，会有一定的作用，喝完之后，小便次数增多，从而能够达到减轻体重的作用。

　　以上为大家介绍的是中草药减肥秘方，我们上面所提到的这些中草药都是非常常见的，可以在药店当中购买，通过上面的内容，大家能够了解到减肥的过程是比较慢的，减肥并不能够速效而成，需要患者能够长期的坚持。另外，减肥的过程中，注意饮食方面的调理，少吃那些油腻性的食物，多吃一些清淡的食物，多参加一些户外的锻炼，只有这样才能够达到减肥的效果。