花胶虫草花糯米功效与作用 花胶虫草花糯米粥怎么做

花胶虫草花糯米具有十分神奇的功效，这道菜不仅味道吃起来美味可口，而且其中加入了十分名贵的虫草花和花胶，是一道能够滋阴补肾和养肝润肤的食材。花胶虫草花糯米美味可口的，同时又保留了两道中药材的药效，是滋补身体和美容养颜的不错的食物。

　　虫草花和花胶已经成为了被应用的非常广泛的食材，这两道食材再搭配上糯米，制作成美味可口的花胶虫草花糯米，其最主要的功效是可以美容养颜，还可以美白抗皱，能够滋阴补肾，还可以养肝护肝。下面就来简单的介绍一下花胶虫草花糯米功效与作用相关的知识。

　　1、花胶虫草花糯米当中用到了花胶。花胶本身就具有养肝润肤和滋阴补肾的效果，能够美白以及抗皱纹。而其中所使用到的虫草花具有补肾和养肝护肝以及补肺的效果。在秋冬两季经常服用花胶虫草花糯米能够滋补身体，还能够滋润皮肤，可以养颜消除皱纹，是爱美的女士和想要在秋冬两季进补的人士必不可少的滋补佳品。

　　2、花胶虫草花糯米制作方法是非常简单的，先把花胶洗净，然后放入到清水中泡一个小时左右，捞起来，把水分挤干。虫草花也要洗干净，然后备用。把锅洗干净，放入适量的清水，然后再放入适量的糯米，用小火慢慢的熬糯米粥，大约20分钟左右，糯米粥基本熬熟，此时放入事先准备好的花胶和虫草花，再继续用小火炖大约十分钟，加入适量的食盐，便可以起锅待凉服用。如果想要增加风味，可以在熬煮糯米粥的时候加入事先切好的鸡丝，或者根据自己的口味加入几块切好的猪排。

　　以上就是关于花胶虫草花糯米功效与作用相关的介绍。花胶虫草花糯米特别适合在秋冬两季进补使用，比如儿童或老年人服用这道美食就具有增强抵抗力和促进身体排毒的效果。最近几年的研究还发现，花胶虫草花具有抗癌防肿瘤的功效。秋冬两季天气慢慢转凉，抵抗力差的人开始容易患病，在这两个季节吃一点花胶虫草花糯米滋补身体无疑是最佳的选择。