失眠多梦吃什么药好

　　如今失眠多梦是人们经常出现的问题，很多人一旦到了夜晚，进入睡眠中就会不知不觉做起梦，这个自身也无法控制。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事过重等引起。做梦本是正常生理现象，但失眠多梦会让人体得不到充分休息，因而影响日常生活工作，严重的还会影响身心健康。那失眠多梦吃什么药好呢?

　　想要清楚失眠多梦该用什么药，首先对于失眠要有一定了解。

　　失眠是常见的病症，其实就是晚上入睡困难、睡眠质量下降、深度睡眠的时间严重减少，睡觉一直处于浅睡状，稍有动静立马就会惊醒，即便是睡着了也会出现整夜做梦的情况，久而久之就会出现记忆力和注意力明显下降的情况，影响日常的生活工作及学习。

　　而导致失眠的原因，归结起来主要分为两种。一是短期的情绪波动以及环境的改变，这种可以称之为心神不安;二是长期的失眠，这种情况从中医学上来讲属于阴阳气血失调所致，也就是说不能正常的供养心神，可以称之为心神失养;因此，对于失眠多梦的本质，我们总结起来无非就是：心神不安和心神失养。

　　知道了什么是失眠，接下来就看看失眠多梦吃什么药比较好。

　　一般来讲，对于短期性的失眠多梦，我们只需要采取平复情绪，养心安神即可，通常无需采取过多的治疗，如果情况严重，可以选择一些起效比较快的助眠药帮助睡眠。但对于长期的失眠多梦，便需要标本兼治才能达到想要的效果。不管短期还是长期失眠多梦，都可以试试复方枣仁胶囊。

　　复方枣仁胶囊的主要成分是酸枣仁，熟知中药的朋友可能有所了解，该药材能够养心益肝，安神敛汗，被称为“东方睡果”，是中药里治疗失眠的药物，早记载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》、李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。

　　同时，该产品中还有左旋延胡索乙素的成分，可以缓解失眠及头痛、月经痛等，具有催眠作用，起效快。两者形成复方，既能治标起效，又能辅助治本，养心阴，益心肝之血。

　　复方枣仁胶囊是一款中药复方制剂，众所周知，中药副作用小，不同于西药安眠药，不具有依赖性、成瘾性以及停药后反弹等副作用，是比较好的治疗失眠的药品。

　　通过上面的内容，相信大家对于失眠多梦吃什么药好有了一些了解。在这里也提醒一下大家，失眠多梦者在日常生活中，一定要保持一个良好的睡眠习惯，适当的锻炼身体，注意心态方面的放松，睡前要营造一个舒适安逸的睡眠环境，这样更有利于睡眠。