宜1.宜吃性味寒凉的食物； 2.宜吃高维生素的食物； 3.宜吃易消化的流质或者软食。
宜吃理由
空心菜性味寒凉，容易消化吸收，且具有凉血的作用，有利于体温的下降。
食用建议
每日200-300g左右为宜，炒食。
营养丰富，能量水平高，容易消化吸收，维生素含量高，对本病有辅助的降低体温的作用。
每顿200g左右为宜，一天2-3次。
营养丰富，氨基酸水平含量高，容易消化吸收，对本病具有促进恢复的作用。
可与排骨等食物一起炖煮后服用。
忌1.忌吃温热性的食物； 2.宜吃酒精内的食物。
忌吃理由
酒精可刺激细胞加速能量代谢，诱发体温升高，对本病的恢复非常不利。
其他建议
绝对禁忌。
狗肉、羊肉等温补类的食物，应尽量少吃，避免造成体温进一步的升高，影响本病的恢复。
尽量避免。
