Q睡眠节律紊乱如何调整呢
上一年我读高三的时候，由于学习太过于紧张，当时我总是复习功课很深夜才入睡，因为晚上没有睡好，白天也没有精神，可是高考结还之后，我现在还是维持这种症状，现在白天想睡觉，晚上就不想睡。 想得到怎样的帮助: 睡眠节律紊乱如何调整过来呢？
2013-06-19 14:42:55Q睡眠节律紊乱怎么预防？
我经常喜欢上网吧通宵，白天睡一会儿就睡不着了，晚上又感觉异常兴奋，有时候想睡又睡不着，只能又去通宵了，最近感觉精神有点紧绷，脑子都不灵光了，去看了医生说我的睡眠节律不规律引起的，请问应该怎么预防？ 想得到怎样的帮助: 睡眠节律不规律应该怎么预防？
2013-06-08 16:12:37Q睡眠节律紊乱该怎么办？
最近也没出差啊，但是还是晚上睡不着觉啊，白天中午的时候能睡一会，反正天天就是睡不了多久，神经特别脆弱，睡眠质量特别差，心情也很不好. 想得到怎样的帮助: 睡觉节律紊乱该怎么办？
2013-06-19 13:31:08Q请问睡眠节律紊乱的原因是什么呢？
我的爷爷长时间的睡眠不好，可以说睡眠质量特别的差，每天睡觉都没有什么规律，经常睡着半夜就醒了，而且再次入面很困难，有时候晚上就失眠，别人说这是睡眠节律紊乱！ 想得到怎样的帮助: 请问睡眠节律紊乱是什么意思呢？
2013-06-09 00:19:36Q睡眠节律紊乱是怎么一回事？
我这两天不知道怎么回事，白天总是犯困，很想睡，如果强制着不睡的话，就感觉自己很头疼，必须得睡，但是一到晚上的时候就会睡不着，有时候睡也得到2.3点，5.6点就又醒了。很是烦恼。 想得到怎样的帮助: 睡眠节律紊乱的原因是什么?
2013-06-08 14:27:04Q睡眠时间紊乱，怎么调整一下
一岁时睡眠时间较短，每天晚上平均十点半睡觉，八点就醒了。现在到了夏天，每天晚上也是十点左右睡觉，早上五六点就醒了，完了上午就又瞌睡的，怎么调整一下。
2019-06-14 10:49:52Q顽固性睡醒节律紊乱
问题描述:我睡醒节律紊乱,据医生说是间脑功能有点障碍,请问真是这么回事吗?我该用什么药调整睡醒节律?有的大夫竟说让我到正规的精神病医院或精神科住院治疗,我还没那么严重,去过正规的医院,病不到一定的程度时不让住院的.那有什么改善睡醒节律或改善间脑功能的药吗?
2009-04-29 10:23:02