1宜吃止血的食物； 2宜吃抗菌消炎的食物； 3宜吃补充血容量的食物。
荔枝 荔枝具有止血的作用，还具有消肿止痛的作用，可以缓解创伤患者疼痛，肿胀，止血，对患者的恢复有一定的治疗作用。 每天200-380克为宜。
香椿 香椿是具有抗菌杀菌的作用，可以预防炎症感染，对患者创伤的恢复是具有较好的作用的。 每天100-260克为宜。
西瓜 西瓜的水分比较多，容易创伤性休克，血容量低的患者多吃西瓜，可以起到补充血容量的作用，对患者的恢复是有帮助的。 每天600-800克为宜。
忌吃饮食
1忌吃油腻的食物；如肥肉，猪油，羊油，牛油； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、芥末； 3忌吃刺激性的饮料，如白酒、咖啡、浓茶。
猪油 猪油属于油腻的食物，还有大量的油脂，容易滋养细菌，对于创伤性休克的患者食用后容易导致感染。 宜吃低脂的食物。
辣椒 辣椒的刺激性比较大的，容易刺激神经，血管，导致充血肿胀，不利于伤口的恢复。 宜吃清淡的食物。
白酒 白酒是含有大量酒精的，容易刺激伤口，抑制伤口的愈合，对患者的恢复是有抑制作用的。 宜吃清淡没有刺激性成分的饮料。
