患上扁平足的你，或许会觉得这个疾病给你的生活带来了很多的不便。可是，你并不需要灰心，甚至放弃。扁平足的可以治疗的，下面，我们就来看看治疗扁平足的一些方法。

治疗扁平足的方法如下：

1.足垫是较常使用的非手术疗法。可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。

2.穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑，摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部应力。对于踝关节有病变者，可穿行走靴以减轻症状，但是足垫等矫形器并不能完全纠正距骨的异常位置，完全恢复正常足弓。

3.对于畸形严重者，如果非手术治疗失败，可根据病变类型选择相应的手术。可采取一系列软组织和骨的重建手术，以重建足弓位置。

近年来开展较多的距下关节稳定术通过在跗骨管内放置距下关节制动器可有效复位并稳定距骨。儿童患者放置距下关节稳定器治疗平足症的适合年龄为6～12岁。因为此后的机体的塑形改造，可使儿童重建足弓，即使取出了稳定器，仍能终身保持足弓。该手术操作简单、创伤小、并发症少、疗效较为确切满意。但对于伴有固定性足部畸形或关节病变的成年平足症患者，距下关节稳定器需要结合其他骨性或软组织手术一起使用，方能达到理想效果。

以上就是扁平足的一些常规治疗方法。患上扁平足，是很常见的。但是，早点发现患有这个病还是很有必要的。并且，应在发现后积极进行检查和治疗，以明确病因，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。在日常生活，建议各位朋友多锻炼脚部，多按摩脚部，选择合适、舒服的鞋子，防微杜渐。