现实生活中，有一部分人在购买鞋子的时候，往往非常苦恼，因为他们的脚部和正常人的脚有些不同，因此，往往找不到合适的鞋子，那么这种现状是怎么回事呢？多数情况下，这种情况往往是由扁平足、宽扁足的两类病症构成的。那么什么是扁平足、什么是宽扁足？他们有什么区别，他们和正常足有哪些不一样的？

第一，概念。首先我们可以从概念上了解一下，两者的区别。一般而言，足关节是我们脚的重要机能，因为足关节，我们才能脚踏在坚实的道路上。而扁平足从表面上看，像是正常足关节的部分突出。正常情况下，人在儿童和少年时期，这种情况很少，有很少一部分的儿童可能因先天性的遗传而导致身上某部分的变化，其中包括联合跗骨、距骨垂直等异常等现象。但对中年人来说，成人后的扁平足现象，既有可能是儿童时期的影响，也或许是有其他症状而引发的，例如关节变化、足部的创伤、风湿类疾病、肿瘤癌症等影响，最终导致足部的肌腱技能损坏。特别对女性而言，可能因为长期穿不合适的高跟鞋，或是因为身体关节的变化、脚步的畸形等导致正常足的僵硬从而引发扁平足。而宽扁足虽然和扁平足类似，都是没有正常足的轮廓，但宽扁足相对于扁平足的凸显程度相对较少，但也会影响到人们的正常生活，例如购买鞋子，或是长时间行走导致的韧带拉伤、脚底疼痛等情况。它发生的原因也是多种多样，可能是先天性的遗传或者是后天足部肌肉的松弛、韧带的拉伤等。

第二，从外形上看。我们可以从以下的图片，进行对比，能够很明显的看出扁平足的突兀部分相对于宽扁足多出很多。　

所以，在日常生活中，我们要及时注意脚部的损坏程度，不做过分损害韧带或是足关节的事情，量力而为的运动或者是挑战极限。如果已经有了扁平足和宽扁平状况的人，特别是刚患了宽扁平的人，一定要去医院及时治疗，切莫因小失大。