如头皲裂是哺乳期妇女常见的一种乳房疾病。常常是因为哺乳姿势不正确，或者因为乳汁溢出，而内衣不干净，致使感染，都有可能导致皲裂。如头皲裂后喂奶会非常疼痛，继续被婴儿吮吸，会使皲裂更为严重，甚至变成溃疡。那么，如头皲裂的有效治疗方法是什么？

1.哺乳前，湿热敷乳房和乳头3～5min，若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，易被婴儿含吮。哺乳时，先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻另侧的吸吮力。

2.穿着棉制宽松的内衣和胸罩，并经常开放利于空气流通，促进皮损的愈合。

3.皲裂局部可在清洗乳头后涂用红柳膏、红霉素油膏、复方安息香酊、10%鱼肝油铋剂等药，也可用食用油涂抹使皲裂处软化，易于愈合。中药黄柏、白芷各等份研末，香油或蜂蜜调涂患处亦可。

4.如果乳头皲裂严重，乳头疼痛剧烈，可暂停母乳喂养24h。可将乳汁挤出或吸出，用小杯或小匙喂养婴儿。

5.外用贴敷疗法。药方： （1）配方：红糖50克，白酒30毫升。 用法：将红糖与白酒同入瓷器中，煎煮成糊状贮存待用。外用，将红糖酒糊敷在乳头上，每日3次。 适应症：润肤，和血止痛。适用于妇女产后乳头皲裂生疮疼痛难忍者。（2）公丁香5克，研末，红糖5克，放入铁勺中加白酒一小杯，置于火上烤至干枯，再用麻油调匀涂于患处，每日1-2次，3-5天可痊愈。（3）白芷、川穹个10克，研末用麻油调匀涂于患处，每日1-2次，3-5天可痊愈。

患了乳头皲裂，平时就要更加注意，喂奶的时候要把乳头完全放进宝宝嘴中，减少乳头所受的压力。衣着上注意穿棉料宽松的内衣，有利于透气，促进皮损愈合；如果实在疼痛难忍，可以暂停喂奶，把奶汁挤出来喂宝宝，不要吃辛辣的食物。