生病了就要治疗，这是人之常情的道理，相信所有人都懂，但是，往往有很多疾病在治疗的时候需要合理的饮食，不注重饮食有可能会导致严重的情况发生，其中，面瘫这个疾病就是，那面瘫的饮食需注重什么?今天，就让有问必答的专家来告诉您。

面瘫的饮食需注重什么?主要有以下几点： 　1、要保持健康的心态，疾病往往让人的心理有压抑的情况，这时候我们可以多吃些新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类，保持心情的愉快。

2、一定要减少外界的刺激，比如：紫外线。在饮食上也是，要避免吃些刺激的食物，比如：辣的。

3、面瘫患者在饮食上可以多吃一些补钙的食物，比如：蛋黄、胡萝卜、海带、奶制品、芝麻、西瓜等，主要是能够促进肌肉及神经的功能恢复正常。

4、在面瘫的发病期饮食中还有一项比较重要，那就是患者将食物放在舌后方，这样做的目的是机体慢慢恢复，如果患者的病情比较严重，还要考虑吃半流质，主要以清淡，易于消化的食物为主，进食的前跟后都要做好口腔的护理工作。

5、面瘫的饮食需注意不要吃刺激的、酸的、干的、粗糙的食物，避免面部的不适感。

6、往往患者患有面瘫主要是缺乏维生素B族，这时候我们可以多摄入一些含有维生素B的食物，比如：番茄、木瓜、菠萝、杏、柿子、冬瓜、香菜、黄瓜等等，能够帮助神经的传导系统，这些多吃一些，帮助病情的恢复。

以上就是有问必答的专家对面瘫的饮食需注重什么的简单介绍，相信通过介绍您已经了解了，最后提醒面瘫患者们，一定要在饮食方面有改进，这样才能够让疾病尽快的恢复，在平时的生活中不要有太多的心理负担，相信疾病在治疗的过程中会早日的康复。