呈现出越来越年轻化、高发化状态，如果治疗不及时，会对女性身体造成很大的伤害和精神痛苦，更严重的可能不孕不育，对患者的未来幸福或者家庭造成很大的影响。其实预防盆腔炎很容易，只要养成一些良好的习惯就可以了，那么究竟有什么预防准则需要我们遵守呢?

预防盆腔炎的八大措施

为了防患于未然，做好预防盆腔炎的措施，在生活中我们可以遵守八大准则来有效避免盆腔炎的侵蚀，让广大女性免受疾病的烦扰。

1、保持会阴清洁，隔绝各种感染可能。每一天晚上都要用清水洗干净外阴，做到一人用一盆，绝对不可以用手来洗阴道，也不可以用热水或者肥皂来洗外阴。女性盆腔炎的时候白带会增多，粘稠，所以一定要勤换内裤，多穿宽松舒适的内裤。

2、在女性月经期或者人流等妇科手术后，身体的抵抗力会有所下降，容易让病菌滋生，造成感染。所以一定要禁止性生活的发生，不可以去游泳、盆浴、桑拿浴，勤换卫生巾。

3、如果是急性盆腔炎的患者，一定要遵循医生的医嘱，积极配合治疗，患者要卧床休息或者半卧，有利于炎症的局限化和阻碍分泌物的排出。但是慢性盆腔炎患者也不能过于劳累，一定要劳逸结合，房事节制，避免症状加重。

4、发热的患者退热的时候汗流量会增多，一定要注意保暖，保持身体的干燥，出汗的话要及时换衣服，以免吹风。

5、盆腔炎的患者日常要注意白带量的变化，例如颜色、气味、质量、量数等。如果是有臭味、粘稠、颜色黄的话，通常就是病情比较严重。但是如果颜色慢慢变白，量由多变少，气味也没什么特别，就证明病情开始好转了。

6、要做好避孕的工作，尽量减少人工流产的伤害，即便接受人流也要到正规的机构进行手术，以免病菌侵入身体造成感染。

7、慢性盆腔炎、腹部有包块的患者应采用中保留灌肠治疗，效果比较好，它具有活血化瘀、清热解毒的作用。

8、盆腔炎患者要注意饮食，要加强营养的摄取，发热期间应吃清淡容易消化的食物，对于高热的患者可以给苹果汁或者梨汁，但不可以冰冻后饮用。白带异常的盆腔炎患者数以湿热症状，不宜食用煎烤、辛辣食物;腰酸腹痛的盆腔炎患者属于寒凝型，在饮食上要多喝红糖水、姜汤等温热性食物。

以上是“预防盆腔炎8大准则是什么”文章的全部内容，希望这八大准则可以帮助广大女性预防盆腔炎，盆腔炎如果忽视不理，长期发展会造成女性宫外孕、不孕等情况，严重影响夫妻生活，所以一旦出现盆腔炎的症状，应该养成良好的生活习惯，还有及时去医院接受治疗，以免症状越来越严重。