女人阴唇破了怎么办

女人阴唇破了常见原因有性生活过于剧烈、外力摩擦、局部炎症、过敏反应、卫生习惯不良等，根据病因对症治疗。

1. 性生活过于剧烈：性生活时动作过于粗暴、激烈，容易导致阴唇破损。应适当调整性生活方式和力度，避免再次损伤，近期暂停性生活，保持外阴清洁，可使用温水清洗，必要时涂抹抗生素软膏预防感染。

2. 外力摩擦：紧身衣物、骑行等长时间摩擦阴唇，可能引起破损。要选择宽松、柔软、透气的衣物，减少骑行时间，避免长时间摩擦。破损处可涂抹碘伏消毒，避免沾水。

3. 局部炎症：外阴炎、阴道炎等炎症刺激，使阴唇皮肤黏膜脆弱易破。需就医明确炎症类型，遵医嘱使用相应的抗炎药物治疗，如甲硝唑栓、克霉唑栓等，同时注意外阴清洁。

4. 过敏反应：使用不合格的卫生巾、护垫或洗液等，可能引发过敏导致阴唇破损。应立即停用可疑过敏物品，用清水冲洗外阴，遵医嘱口服抗过敏药物，如氯雷他定等，局部涂抹糖皮质激素软膏。

5. 卫生习惯不良：不注意外阴清洁，分泌物、尿液等长期刺激阴唇，可导致破损。要养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴干燥。

阴唇破损后要避免搔抓，防止加重损伤和感染。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。若破损严重或伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医。